邓亚萍经典的励志故事

邓亚萍的励志故事(一) 邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，她 5 岁起就随父亲学打球， 1988 年进入国家队，先后获得 14 次世界冠军头衔;在乒坛世界排名连续 8 年 保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓 球金牌的运动员，并获得 4 枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双 打。 童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运 动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能 向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练 完体能课后，必须还要做 100 个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁， 但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了 沙袋，而且把木牌换成了铁牌。 对一个孩子来说，这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬，心里方 面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步 维艰来形容! 腿肿了!手掌磨破了!——这是家常便饭!但他从不叫苦，不喊累!负责训练 的父亲，有时心疼得掉眼泪!付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10 岁的她 便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。 进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练 到 11 时，她就给自己延长到 11 时 45 分，下午训练到 6 时，她就练到 6 时 45 分或 7 时 45 分，封闭训练规定练到晚上 9 时，她练到 11 点多。邓亚萍为 了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。 在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男 陪练的左突右奔，一打就是 2 小时!在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来 邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是 1000 多个。 每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地 板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。长时间从事大运 动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。为对付腰 肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨 刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑 破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。 邓亚萍的出色成就，改变了世界乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观 念。国际奥委会主席萨马兰奇也为邓亚萍的球风和球艺所倾倒，亲自为她颁 奖，并邀请她到洛桑国家奥委会总部做客…… 邓亚萍的励志故事(二) 1998 年 2 月 26 日邓亚萍怀着复杂的心情，飞向剑桥。对她来说，这自 然是非常难得的机会，但却又是一个艰难的起步。 “第二天就是开学上课的日子，全班一共 9 个同学，教室不大，9 张课桌 椅向着黑板，摆成半圆形。老师先让大家做自我介绍。接下来给每人发了两 张讲义就开始讲课，课堂上没什么纪律，讲解方式也很随意，老师一边讲课， 同学们一边七嘴八舌地抢着回答问题。我在云山雾罩中上完了课。四五个星 期过去了，每天十五、六个小时的付出，但收效并不大，英语水平的提高也 不显着。作为一个插班生要赶上其他同学困难太大。加上没有教材，每次上 课才能拿到老师发的讲义，这种教学方法也很难让我适应。” “生活的环境也不尽如人意。到英国留学的留学生，多数都是住在学校所 安排的英国人家里，我也不例外。本想住在英国人家里，一来可以更多地了 解英国的风俗民情，二来可以有更多的英语会话机会。但是我所居住的这个 女房东家，距学校太远，而且房费伙食费很高，每月除了要交 200 多英镑房 租，还要交 100 多英镑饭费，两项合起来每月的支出约合人民币将近 5000 元。对于自费到英国上学的我来说，惜金和惜时同样重要。” “记得当我头一次穿着防雨运动衣，骑着自行车到学校时，许多同学见了 都大为不解：怎么世界冠军还骑自行车来上学?是啊，世界冠军也是凡人， 我的所有，是我用汗水换来的，它来之不易，我必须十分珍惜它。学习和生 活上的困难困扰着我，我急切盼望能改变这种状况。” “刚到英国不久，我想往家寄点钱，然而到邮局拿了单子，却不知如何填 写，邮局的人在单子上指指点点，我却一脸茫然，我站在邮局前，两眼发呆， 我能怎么办?问谁去?问了，自己还是听不懂，最后，只好悻悻而归。” “开学前，为了让我熟悉一下环境，房东开车送我去学校转了一圈。第二 天人家不送了，我虽然买了辆自行车，却找不到上学的路了，七拐八拐，赶 到学校已经上课了。一向守时的我成了迟到生。我急得迸出几个单词解释， 然而解释不明白，那滋味，那窘迫，现在都忘不了!” 邓亚萍就读的纽汉姆学院是隶属剑桥大学的一所小学院，类似于国内的 语言进修学院。这里的学生主要以外国留学生为主，而邓亚萍是唯一来自中 国内地的留学生。 “刚到剑桥的那段时间，我虽然比较刻苦，效果却不明显。我知道，这是 因为自己的语言基础还相当薄弱，要想在剑桥这个精英云集的学府里站得住、 学得好，更需要全力以赴地去拼搏。做学问与体育训练一样，没有任何捷径 可寻，更不会有天上掉馅饼的美事儿，一切靠自己去拼去搏吧。”为了赶功课， 邓亚萍起早贪黑，每天只睡几小时。 “开始的一两个月之内，根本听不懂老师在上面讲什么，我把老师所有写 在黑板上的东西照抄一遍。回到家里以后，自己再翻字典，再看。每天的生 活比较单调，上课时间是四个半小时。下了课还有很多作业，吃饭对我来说 好像都很费事，中午休息的时间只有一个小时，我一般都不回宿舍，就是吃 上午带去的三明治，然后看一会儿书。晚上经常吃的东西就是自己做的方便 面条加青菜、西红柿和鸡蛋。几乎每天都要学习到 12 点才能睡觉。” 虽然基础比其他同学差，她总是不甘心，想超过别人。这种好胜的心理 后来才慢慢开始转变：“毕竟基础不同，从运动员到学生是一个非常大的转折， 学习上升也要有个过程。” 回到清华，邓亚萍的毕业论文题目是《国球的历史及发展》。从开题报 告、到第一次提交论文、以至论文的最终修订，邓亚萍不仅每一项都达到标 准，而且步步提前，赶在时间表前完成。 “我终于戴上了学士帽，在毕业典礼上，我用流利的英语向老师致词。”