妊娠期优生：孕妇感冒了怎么办

    ⑴ 咳嗽时,可以将一只鸡蛋打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服,2 ~ 3 次即可见效。
    ⑵ 喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒。
    ⑶ 在感冒初期喉头又痒又痛时,孕妇立即用浓盐水每隔10 分钟漱口及咽喉1 次,10 次左右即可见效。
    ⑷ 在保温杯内倒入42℃左右的热水,孕妇将口、鼻部置入杯口内,不断吸入热蒸气,一日3 次。
    ⑸ 孕妇一旦患了感冒,应尽快控制感染,排除病毒。轻度感冒的孕妇, 可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热的中药,如板蓝根冲剂等。感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快降温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等。孕妇一定要注意预防感冒,合理营养,增强体质,天气有冷暖变化时,注意保暖。冬春季是感冒多发季节,建议孕妇避免接触感冒病人,少去人多拥挤、人流集中的地方,减少旅行出差的次数,这是避免感染流感等传染病的有效方法。