什么时候给小孩换奶比较适合?

 问：
      我的小孩已经11个月了,他从两个月开始都是喝配方牛奶,喝到12月后就要换成全脂牛奶,可是听朋友说小孩太小喝全脂牛奶会便秘,那是否可以继续喝配方牛奶呢?
  我的小孩很爱吃酸奶酪(YOGURT),这样可以帮助补钙,他这么小适合吗?还有豆腐可以多吃吗?方块的状的豆腐好还是嫩豆腐.小孩什么时候开始可以吃整个鸡蛋?有时青菜放在稀饭里,他消化不了都拉出来了,是否继续加?
用什么样烹调的方法可以让小孩吸收青菜?
答：
    配方奶最好吃到三岁，酸奶酪可以吃，什么豆制品都可以吃。8个月以后可以吃整个鸡蛋。青菜最好剁碎，加热时间不要太长。