分娩前的准备
亲友们应帮助孕妇,不要给孕妇增加思想负担,如超过预产期还没有分娩的迹象时不要着急,因为很少人能恰巧在预产日那天生产。
分娩前的2周,孕妇每天可能会感到有几次不规则的子宫收缩,经过我床休息,宫缩就会很快消失。这段时间,孕妇需要保持正常的生活和睡眠,吃些营养丰富、容易消化的失误,如牛奶、鸡蛋等,为分娩准备充足的体力。
临产前,孕妇要保持心情的稳定,一旦宫缩开始,产程启动,不要乱喊乱闹,因为烦躁不安会消耗体力、延缓产程、增加痛苦。应坚定信心,相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。
思想准备做好后,那还需要为产妇和未出生的宝宝准备些什么呢?
1、产妇的用品:产后用的内衣裤、卫生纸、卫生巾、吸奶器等。
2、小儿的用品:容易穿上和脱下的用柔软布料制作的衣服2—3套,被褥、尿布或毛巾、卧具等。
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