2018浙江省考面试备考指导：面试紧张巧应对

在面试的准备过程中，几乎所有的考生都会面临一个问题，面试的时候会紧张。这个时候考生如果对紧张没有一个正确和客观的看待，在准备面试的阶段就会丧失信心，在实际参加面试的时候也会由于之前有心理阴影而发挥失常。所以我们对招警面试中紧张的情况一定要重视，争取在面试前能有方法去应对紧张。

要想在面试中克服紧张的心态，我们先要搞清楚面试时候的紧张情绪是如何产生的，才能对我们的紧张情绪进行控制。接下来长理考试网带您来学会如何克服紧张。

紧张原因之一：面试心态不正确

很多同学把自己的面试日当做"审判日"，好像把面试的那天当做了决定自己工作归属的非常重要的日子。这样去思考问题的时候其实已经陷入了一个思想上的盲区。这样去思考问题会给自己带来极大的心理负担。比较终会让自己在面试的过程中非常紧张无法控制自己的情绪。我们面试时候什么样的心态才正确呢?我们要把面试当做是一个展示自己的机会，我们要给自己积极的心理暗示:考试那天，就是自己向考官去展示自己魅力的日子!在思考问题的时候有一种面试就是"秀"自己的这样一种心态，我们面试的紧张感就会慢慢消退。

紧张原因之二：担心自己在面试的过程中卡壳

这种心态其实是自己在训练过程中方法不对比较后诱发出来的一种心态。很多考生在面试前训练的过程中会被自己答题的"表象"迷惑。这个"表象"就是答题时候的思维断片。我们在说话的过程中其实有那么短暂的时间断片是很正常的。但是考生在训练的过程中却不这样想。考生在答题时即使思想上停顿了0.1秒这样的时间都会有一种错觉----觉的刚才的这个停顿时间非常长。这样答题的过程中就会自己主观上觉得自己答题断断续续。这个其实是一种感觉上的错觉。在这里中公教育的面试专家向广大考生提示：考官在听考生答题的过程中永远都关注的是考生的逻辑，如果面试中考生有正常的停顿和正常的口误都是可以接受的!这个认识和考生的主观认识恰恰相反。考生如果能认识到这一点就会知道，很多情况下自己觉的自己答题很卡壳的时候，在考官眼里，你可能答题还算比较流畅!考生只有认识到了这个误区才能在面试中逐渐建立起自己的自信，克服紧张。

紧张原因之三：过分看重笔试分数 产生负面心态

很多考生在面试前经常会纠结。我和一先名差距如何，我们能不能逆袭?我和后面的考生差距又有多少?我能不能保证领先优势?这些问题是考生比较常关注的问题。不可否认的是笔试成绩在考试中确实起着非常重要的作用，但是如果考生在学习面试的过程中过分在意自己的笔试成绩，就会给自己非常大的心理压力。而这些心理压力会让考生在准备面试的过程中被情绪左右，学习起来事倍功半。考生在面试准备时期应该对自己的笔试成绩正确的看待，要客观的认识到自己的优势和差距，在准备面试阶段基本不要受笔试成绩的影响。考试的时候也不要胡思乱想，精力集中在答题上，让自己能应对考试。