2018国家公务员面试备考中如何调节心态

面试准备过程中，学习节奏快，学习内容多，压力大，同学们经常会面临很大的心理压力，答题过程中会有很多崩溃的时候，总是自我怀疑。今天，长理教育专家帮大家来分析一下，如何克服此类情况。

综合来说，心态不佳主要有两种情况。第一类：考生因知识积累不够，没有接触过面试，导致答题的时候非常紧张，不能达到面试要求，所以备考的时候没有自信，很焦虑，不能及时跟上备考节奏;第二类：考生已经准备过一段时间，但是越学对自己的要求越高，对于答题水平的期待也越高，导致一旦遇到新题答的不好的情况，就会很焦虑，自我怀疑。

所以根据上述两种情况，要分类对待。对于第一类考生，首先要正视一个现实，那就是前期积累不够，刚接触面试确实答题不太理想，这个时候不要着急，要耐下心来把基础打好，先从了解各个题型做起，了解考试常考题型，每类题型的答题思路，然后拿出真题进行分析，巩固答题思路并且积累相关知识。与此同时，每天积累一篇人民日报时评文章，了解最新热点知识，熟悉热点分析逻辑。第二类考生，要明白这是学习过程中必然会遇到的情况，学习的过程就是从不会到会的过程，在这个过程中，过去的思维模式会与新的思维模式形成冲击，难免会有不习惯的时候。这个时候，只要我们的方法没有错误，就要咬牙坚持，改正错误，形成的思维习惯。