1、个人陈述阶段
个人陈述阶段时间一般为2到3分钟，这一阶段是每一个考生都能够抓住的展示自我的机会，因此要格外注意自己的陈述内容和语言表述状态。这一阶段很多考生先发言会很紧张，但是后发言又害怕前面考生的发言内容与自己的重复，从而让自己的发言没有新意。针对这样的情况，建议考生在准备阶段可以多思考几个论点，以备不时之需。另外在其他考生发言时，也可以边记录边思考分析，从他人的答题中获得启发，找到新论点，使自己的新论点建立在其他考生论点之上，又高于其他考生。
2、自由讨论阶段
自由讨论阶段是无领导小组讨论的重点环节，也是引发高度的人际互动的环节，能够考察出考生的人际交往、沟通、团队合作等多种能力。很多考生在这一阶段总会觉得自己插不上话，想开口但是不知道能够说些什么，或是好不容易说了一句话，但是却没有人在意和回应。针对这些情况，考生首先要做的就是多参加模拟训练，在训练的过程中注意以下几点：
第一：勇于做破冰者。所谓破冰，是指打破僵局，在个人陈述结束之后勇于做自由讨论阶段的第一个发言者，推动讨论进程。
第二：善于总结和提问，融入讨论团队。对于其他考生的发言做好记录，实时归纳总结，针对总结内容得出自己的想法观点，抛出自己观点，并请他人评价自己的观点。如：“各位考生，刚刚三号和五号考生观点类似，我也很同意，在此基础上我个人认为还应如何如何，三号考生你觉得呢?”利用总结他人观点的形式，与其它考生发生人际互动，利用提问的方式让他人回应你的观点。
第三：破解胶着难题，推动讨论进程。在讨论过程中，经常会出现几个人对一个问题不断讨论，但是一直争执却没有结果，这是考生需要做矛盾的调节者，比如：“各位考生，我觉得这个问题我们讨论的已经很充分了，虽然还没有结果，但我觉得我们可以先将它搁置，把我们有限的时间放在那些我们还没有谈论的问题上，大家觉得呢?”没有人愿意在一个问题上花费太长时间，只要有人提醒，一定能够推动进程。
3、总结发言阶段
总结发言阶段是很多考生看重的一个环节，想要发言又不好意思去争取，这时需要考生根据自己前两个阶段的表现做出选择。比如在自由讨论环节已经充分展现了自己在讨论中的领导者角色，建议可以将这一次发言的机会让给小组中发言次数不多但一直在详细记录的成员。如果在前两个阶段发言次数并不多，但是详细的记录了其他成员的观点，并且能够自己总结归纳，这时就可以向成员们推荐自己。如：“各位考生，在大家讨论的过程中，我一直发言很少，但是我详细的记录了大家的发言，我希望能够代表小组向考官报告，希望各位能给我这次机会，我一定能够做好。”
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