预防 青少年网络成 瘾

 提出观点]

青少年沉迷网络已经成为全社会关注的问题，让青少年良好、准确地使用网络，把它作为一个合理的工具，而不是让网络成为伤害本人的工具。

[综合分析]

青少年处于成长发育的关键时期，沉迷游戏、过度用网消耗了精力、耽误了学业，进而导致精神颓废、身体羸弱;网络信息泥沙俱下，孩子辨别能力不够，难免造成价值观走偏、行为失范，甚至诱发盗窃、暴力等违法行为……凡此种种，不仅损害了青少年的身心健康，更会对家庭、社会乃至国家长远发展带来巨大危害。防止青少年沉迷网络，不仅是一个公共卫生课题，也是一项社会治理挑战。

客观来说，青少年沉迷网络有着复杂的原因。好奇心强、自制力弱、渴望得到认同等心理特点是一方面，规范管理、合理引导、预防治疗不够也是重要原因。其中，一些企业诱导青少年网络成瘾的做法难辞其咎。就拿网络游戏来说，一些游戏开发商为了赚孩子的钱，专门研发门槛低、互动性强、奖励诱惑多的网游;为了把少年儿童培养成“忠实玩家”，新角色、新道具、新玩法层出不穷;更有甚者在游戏中添加淫秽、赌博的成分，引诱腐蚀自制力不强的青少年。再比如一些网络视频平台，不仅缺乏针对青少年的内容分级，更是通过“算法推荐”“奖赏反馈”等成瘾机制的设计，让一些青少年“根本停不下来”。这些诱导成瘾的企业行为，需要得到有效的治理。

[对策措施]

青少年要准确认识网络，准确认识和评价本人，要立长志，把留意力放在学习上。出现着迷网络的念头时，要重复暗示本人，或者追求帮助，我一定能够戒除网络成瘾，抵抗网络对本人的影响，要停止自我激励，增强信念。要认识网络的危害及网络成瘾对本人的影响。

对于企业来说，追求利益无可厚非，但唯利是图无法成为令人尊重的企业，漠视责任终究会受到法律严惩。当务之急是要把防沉迷措施建立起来，把社会责任落实到位。

预防青少年沉迷网络，家庭和学校的教育引导不能缺席。强制命令、一味禁止容易激发逆反心理，关键是帮助孩子做到健康上网、正确用网。多方发力、齐抓共管，方能让青少年远离网络沉迷的陷阱。