世卫组织披露的全球健康和寿命数据表明，当今全球四分之一的过早死亡和疾病都是人为污染和环境破坏造成的，其中，人类生活和生产制造并遗弃的种种垃圾对环境的破坏首当其冲。人类遗弃的固体垃圾已对人类的饮水、食品和居住环境造成了巨大损害，从而造成对人自身的伤害，例如塑料垃圾。
每年全球有超过800万吨塑料被倾倒进大海，全球每1米的海岸就有大约15个塑料袋。在自然环境下，这些塑料若要完全分解需要470年。塑料垃圾既伤害海洋生物，又可以形成微塑料颗粒，进入生态系统和食物链中，危害人类。因此，无论是捡拾海滩还是陆地上任何地方的垃圾，都意味着是在净化环境，保护自身的健康，并延长人的寿命。
此外，捡垃圾挑战未能像冰桶挑战那样风行，在一定程度上可能是因为没有获得足够的喝彩、鼓励和夸奖。如今的网络早就产生了夸夸群，无论你是谁、做了什么事，都会被集体猛夸，变着法子夸，而且言语精彩，尽情拔高。当然，这样的夸奖起到的是温暖别人，开心自己的结果。在挑战捡垃圾这件事上，本身就是值得可劲地夸，这样就有可能形成全球风行的一项伟大挑战，让越来越多的人加入到捡垃圾挑战之中。
当捡垃圾前和捡垃圾后的两种、两类照片上传网络后，更能让人们通过对比看到挑战者巨大的工作量和成果，这时的夸奖都会让挑战者获得巨大的成就感，并且感觉生活变得很有意义。
捡垃圾挑战还可以有多种鼓励形式，如物质的和精神的奖励。2015年国内一家户外用品公司举办过“捡垃圾比赛”，最后挑选一名幸运儿赠送户外用品。不过，当时这个挑战没能风行起来，也许是获得奖励的人少了些，也许是奖励的份额也少，这些都可以根据情况来改进。
捡垃圾挑战还应该像冰桶挑战那样，动员和吸引更多有号召力的人，如社会名流、文体明星等加入到捡垃圾挑战中，就有可能吸引更多的人加入其中。因为，这项挑战的背后还要求每位参与者付出巨大的劳动，而非只是像冰桶挑战那样忍耐一时半会儿的不适，同时参与这一挑战的人越多，就既能减少环境污染，还能越多地广泛传播保护环境的知识。
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