正视备考国家电网的焦虑，内心强大

【对内】 调整心态，正视焦虑，内心强大，方能坚不可摧！如果真的遇到焦虑心态，正视它，打败它！有句话说的好，困难像弹簧，你弱它就强！当你意识到自己产生了焦虑情绪，别着急，找到适合自己的放松方式，听音乐/看视频/看相声等等，先让自己脱离焦虑状态。放心，放松两天不但不会影响你备考，反而会让你以更好的状态回到备考状态中。

如果已经影响了你的备考节奏，必要时，需要寻求家人朋友的帮助。无论是直奔主题表达自己的焦虑情绪，还是通过其他话题转移注意力，只要对你缓解焦虑情绪的办法，都是可以尝试的。

送给同学，每个同学都知道，对于重要的考试，尤其像国家电网考试这种关系到今后就业，又是机会有限的考试，拼一把，拼过去，就成功上岸了！不管谁来“卷”你，心里默念，“做好自己！”，恭喜你，“渡劫”成功！