《精气神与健康动力》读后感

《精气神与健康动力》内容简介：精、气、神不足的原因，首先是由于自身存有先天不足，或者是后天失于调养，在不良的生活方式、习惯、工作和生活节奏紧张、环境污染、气候恶劣等诸多因素影响下造成的。体检时常有血压、血脂、血糖、血黏度和体重偏高以及免疫功能紊乱等现象。亚健康状态也多种多样，几乎每种疾病都可能有与之相近的亚健康表现。医学界，包括医学教育界应将工作的重点从单纯的防病、治病转到关注健康、关注亚健康上来，把70％的亚健康人群争取到健康队伍中来……

精气神与健康动力的读后感，来自卓越网的网友：他提出了排毒解毒调补养生理论，发明“排毒养颜胶囊”，今天他携健康动力理论而来，他要将占人口总数70％的亚健康人群从“精、气、神”不足的状态中解脱出来。他针对20余种常见病症给出了中、西医治疗方案，他带你从中医角度去理解健康、找回健康……

精气神与健康动力的读后感，来自当当网的网友：刚看见这本书觉得包装精美，仔细一看，原来是排毒养颜胶囊发明人姜良铎写的，当时就特别感兴趣，就买了一本，书里面介绍的一个挺新的保健理论，叫“健康动力学”理论，我感觉挺有道理的。就是说人生病就是因为健康动力不足造成的，让疾病动力占了上风，所以就会生病。书上还针对健康动力不足造成的危害举了很多的例子，我认为很有用，推荐给大家，第一次写书评，说得不好，请见谅……