1、合理安排作息
拥有良好的精力能够促进复习更好的进行,那么大家就要规划好作息时间,达到劳逸结合,使自己能够得到及时的补充,实现自己预期的复习目标。 2、积极调整心态 除了良好的精力,一个坚定的心理也是很重要的。我们在复习中容易出现心理变化,影响复习效果。所以大家要积极进行心态调整,保证复习的持续开展。 3、形成良好规律 积极向上的状态要通过规律固定下来,那么大家就要加强自我约束,提高自控能力,逐步形成良好的复习规律,使自己完成好计划,取得应有的复习效果。编辑推荐:
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