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2018年湖南乡村全科实践技能考试考前注意事项

来源: 2018-07-02 15:29

 一、考试时间安排

乡村全科执业助理医师实践技能各站分数与考试时间

二、打印准考证

全国准考证各地打印时间略有不同,广大考生应该随时关注本网站和当地的卫生局,避免记错考试时间、进错考场的情况。

医师实践技能周期较长,批次也多,请大家以准考证上的考试时间为准。

三、调整学习状态

1.查漏补缺

临近考试,经过了长时间扎实的复习和反复练习,相信从知识的层面来讲是没有问题的。此时,应减小复习强度,集中精力关照重要考点和自己的薄弱环节。

2.临阵磨枪

把平时总结的笔记本和易错习题翻阅一下,别忘了错题记录哦,避免失分也就是提分啦。主要浏览一下解题思路,避免因空闲而产生心理波动。

3.浏览知识框架

把知识系统地整理一下,在头脑中形成知识"骨架"。考试当天早上,起床后不宜再看书学习。此时,保持一个清醒的头脑比什么都重要。

四、调整身心状态

1.放松紧张情绪,多给自己积极的心理暗示

尽量少玩手机,减少外界干扰;避免与他人进行无谓的争吵和辩论。要多给自己一些积极的心理暗示,树立足够的信心,消除对考试的紧张感和恐惧感。

2.正常作息,注意饮食

天气越来越炎热,大家要注意饮食和作息。饮食应以清淡为主;不宜参加剧烈的运动,以免体能消耗过大或发生其他的意外;严格按照平时的作息时间上床睡觉,不应太晚,也不宜太早。睡前可用温水洗脚,以帮助自己睡眠。

五、考前小贴士

1.物品准备齐全

将考试所需的器材、准考证、身份证件等物品集中放在一起,并放在醒目的地方,以免考前找不到。如果应考人员携带与考试无关的物品,应当存放在考场内监考人员指定的位置。

2.提前熟悉考场,避免考试当天慌乱

如果有时间的话,要提前考察、熟悉交通路线,并考虑到如果发生交通堵塞后的应对措施。根据路上所需时间合理安排起床、出门时间,避免太早或太晚,保证提前半小时到考场。考试开始30分钟后,应考人员不得进入考场。

3.告诉自己是最棒的

进考场之前,不要过于紧张和焦虑,只是一个考试而已,要告诉自己,努力就会有收获,即使没复习好,也要相信自己是最棒的

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