初中的跳高教学要摒弃“以竞技为中心”的传统教学模式，注重它的实用价值，充分发挥它趣味性强的特点，使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。教学中，以皮筋和铃儿代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理。组织上.充分发挥单位时间的工作效率，合理调整。不进行大范围集中，针对一些出现的问题，小范围的恰当点拨、准确纠错。并且抓住跳高这个项目的“胜利这是以失败而告终”的特点为德育点，向学生灌输“只要从失败中走出来，就能越过新的高度。”树立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。培养良好的道德品质、意志品质。
在多媒体中，大量收集与课题相关练习方法、技术动作等资料，让多媒体成为教科书，学生在练习中随时查阅。教学中，让学生自主练习，充分发挥自己的想象力去创编发展跳跃能力的练习方法，并根据自己的喜好来选择适合自己跳高的技术动作。练习中，学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织、自我管理、互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。
二、教材分析
本节课的基本教材为跳高，课题则是如何激发学生的学习兴趣，为单元的第二课时。跳高这一项目也是在日常生活中的自然跳跃发展起来的，学习和掌握跳高的基本技术，并在跳跃中充分发展跳跃能力、锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展是本课的重要目标。多种多样的跳跃练习方法和简单适用的技术动作，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果。鼓励学生大胆表现自己的才能,并根据自己的条件和兴趣来选择自己的跳高方式。向高度挑战，树立信心,战胜因难，体验乐趣。
三、学生分析
初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
四、教学目标
1、发展学生的跳跃能力。
2、激发学生的学习兴趣。
3、培养勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心
五、教学步骤
开始部分：由游戏自由发展跳跃能本的练习组成。在轻松、欢快的音乐声中游戏不仅使学生的各关节充分活动达到热身的目的，还能调动学生的积极性。学生还可以充分利用场地和器材，自由选择和创编各种发展跳跃的练习，发挥学生的主动性。
基本部分：利用多煤体展示高水平运动员和校田径队比赛和训练的场面，使学生对不同的跳高技术有初步的了解，并在各种跳高的练习中根据自身的兴趣选择学习自己喜欢技术动作。练习中，学生可以通过多媒体随时查阅各种技术动作和练习方祛。最后，利用“升级练习”方式把学生的学习兴越推向高潮。不仅发展了学生的弹跳力.还使学生掌握了一定的跳高技能。
结束部分：在优美的音乐声中进行游戏，并利用颁奖仪式来结束这节课的学习，在一种欢乐的气氛中使学生的身心得到充分放松。
课 时 教 案 设 计
基本
教材
跳高
教具
跳高架5副 皮筋5条
电脑1台 垫子10块
负荷
预计
平 均 心 率
128次/分
强 度 指 数
1.5
全课练习时间
18分
基本部分练习密度
39.3%
课题：如何激发学生的学习兴趣
课型：强体型
指导思想：根据新课程标准和素质教育的要求及学生心理、生理的特点，采用多种跳跃练习方法，从而激发学生的学习兴趣，使学生的跳跃能力得到发展并掌握一定的技能
教学分组：兴趣分组 技能分组
组织形式变动：
场地器材摆布：
细微结构处理：自然过渡
创新：1、学生自由选择练习的方式、方法
2、利用多种练习手段让学生自我学习技术和练习方法。
3、多种跳绳方法
结构
时间
教 学 内 容
运 动 量
组织教法与要求
次数
时间
强度
准备部分
12分
一、课堂常规
二、游戏
《顶气球》
三、自由发展跳跃练习
1
2’
4‘
125
145
组织：1、二列横对
2、场地分组
要求：从分利用场地和器材自由发展跳跃练习
基本部分
28分
一、跳高
1、跨越式
2、府卧室
3、背越式
二、升级练习
15
|
|
20
10
|
15
8’
3’
145
155
组织：兴趣分组
教法：
1、通过多媒体介绍三种技术
2、学生自由选择练习方式
3、教师巡视、观察、指导
4、学生随时查阅相关资料
组织：性别技能分组
教法：分组进行升级练习
结束部分
4分
一、过杆游戏
欢乐颂
二、颁奖
三、小结
11’
110
组织：性别分组
教法：
1、挺身通过不同高度
2、根据学生的能力和表现颁奖
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