中考状元谈经验：高分来自良好习惯

 人物一：卞宸 
　　学习经验：高分来自良好习惯
　　到底是什么"独门妙法"让他考出了这个惊人的分数呢?在和卞宸聊起平时的生活和学习经验时，记者惊讶于这个年纪小小的男孩难得的平静---这简直是一个"少年姜太公"。卞宸告诉记者，好成绩来源于他的心态---因为平静，所以成功。
　　着眼书本知识
　　现在，很多学生迷失在辅导班和课外书的狂轰滥炸中，周末辗转于各种名师讲堂之间。对此，卞宸说道："只要我把主要精力放在课上，仔细消化老师传授的方法;回家后再认真完成老师布置的作业，反复研究经典题型，举一反三，就足够了。"
　　10点之前准时休息
　　很多初三生为延长学习时间挑灯夜战，卞宸提醒道，初三学生最好在每晚10之前就上床睡觉了。到了周末，他们应该充分地休息放松，安排一定的学习计划，并对一周来学习的内容查漏补缺。对于令人色变的考试，卞宸认为这很大程度上是考一种心态--考前两个星期个人水平大局已定，这时候调整心态就显得尤为重要。考前几天，在每天相应的考试时间段，给自己安排特定的复习内容，以让考试时思维的兴奋状态及时出现。
　　面对挫折理智分析
　　遇到挫折时，要理智地分析，通过这次挫折，分析自己的学习优势在哪里，自己的薄弱环节在哪里。考试时，发挥独有的优势，争取在总分上取胜。
　　人物二：蒋晓婉
　　谈到学习的独到之处，蒋晓婉说："课堂上紧跟老师的思路，认真听讲特别重要。"上课时，晓婉准备了不同颜色的笔将老师反复强调的重点分门别类作好注释，不丢掉一个知识点，回家后复习起来一目了然。晓婉在学习方面非常有条理，所有做过的卷纸她都整理好并标注上日期，对做错的题重点标明，在考试前重点复习。平时晓婉还很注意与同学和老师的交流和沟通，有不明白的问题及时问老师，直到弄懂为止，常常会追到老师的办公室。在和同学的互动中，大家互勉，查缺补漏，一起进步。
　　晓婉认为学习要讲求效率，精力充沛时抓紧每一分钟学习，累了就睡觉或者看课外书，绝不白白地耗费时间。她最爱看文学刊物，看课外书让晓婉受益匪浅。