【家长指导】如何避免网络游戏的危害及正确引导孩子上网

来源： 2018-02-23 20:19中

如何避免网络游戏的危害及正确引导孩子上网：
"英雄联盟"、"QQ飞车"、"大话西游"......各种各样的网络游戏充斥在我们的生活。而青少年沉湎于网络游戏已成为日益突出的社会难题，我们只要稍微留意一下周围的网吧，就会发现这个问题并非是杞人忧天，但是，面对显而易见的网络游戏对青少年日益严重的危害，有些人却仍别有用心地说什么游戏中的打斗可以培养学生的反应、游戏中的策略与了解科学很相像、游戏是学习后放松疲惫大脑的最好方式、游戏能满足游戏者的幻想、自卑者可以从游戏中培养自信、游戏的互动性是读书看报等活动无法比拟的等等。当今社会，中小学生或大学生，包括成人，谁能逃得开网络游戏的诱惑？

我们应该正确看待网络游戏对青少年的利与弊。网络对青少年的"利"无非是几点：培养学生反应力、放松紧张情绪、满足幻想、培养自信，互动性强等。但是网游的危害却是难以细数的，很多同学因为沉迷网游已经迷失了人生的方向，学习成绩一退再退。更重要的是长期沉溺于网络世界会带来心理和躯体疾病：自制力并不强的青少年对网络游戏极易上瘾，一旦"网瘾"发作，便会欲罢不能，难以自拔，初时只是精神上的依赖，渴望上网。而后可发展成为躯体上的依赖，表现为情绪低落、头昏眼花，双手颤抖，疲乏无力，食欲不振等，这就是现在医生所说的"网络成瘾症"。一般青少年玩网络游戏都需要几小时长的时间，有些青少甚至连续玩上十几小时。长时间的上网会引起植物神经紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发心脑血管疾病，紧张性头疼，焦虑，忧郁等。

其实，我们做任何一件事都要有一个"度"，玩游戏也是如此。虽说网络好，但有好也就有坏。在我们身边，你随处可见一种现象--"通宵游戏"。有人没日没夜地沉迷在网络游戏中，没有比这更糟的事了。

曾经听人这样说，有一个年轻人，就是因为网络游戏而断送了自己的生命。这很可悲啊！他把自己的全部献给了网络，却失去了现实中的一切。这种因自控能力差而引发的悲剧正一次又一次地吞噬着网迷的肉体和灵魂，血的教训啊！我们再列举一下网络对青少年的危害，这就謦竹难书了。只要我们留意一下报纸，不出三天准会有一条青少年因迷恋网络游戏而犯罪、堕落的新闻，下面是我随意在网上搜索到的几条新闻：1、今年3月31日，重庆市沙坪坝区回龙坝镇中学初一(5)班学生3名学生在"黑网吧"内通宵玩游戏后在铁轨上睡着，其中两名学生被火车轧死。令人更难以置信的是，被火车惊醒而死里逃生并目睹同伴被轧得血肉模糊的14岁的罗某，在同伴被轧的当天，仍然"情不自禁"地到网吧玩电脑游戏；2、5月19日，衡阳市逸夫中学初三年级学生颜某，因偷不着钱上网，竟将40岁的父亲颜和祥锤杀；3、去年12月，四川省眉山市8个迷恋网络的少年在虚拟世界里杀得天昏地暗还嫌不过瘾，他们把攻击目标转向了一个有血有肉、活蹦乱跳的年仅14岁的中学生，直致目标永远地倒下。这些令人触目惊心的活生生的案例，难道还不足以说明网络游戏的危害吗？总结起来，网络游戏起码有下面几大危害：

如何避免网络游戏的危害呢？

一、向学生们宣传因沉迷网络游戏而引发的悲剧，从而提高他们的自控能力。寻找其他的健康娱乐活动，篮球，爬山等户外运动，使他们在学习之余能真正享受劳逸结合；

二、家长也要配合老师，给孩子树立榜样。孩子在家的时候沉迷网络的时候，家长要及时制止，使他们不会沉迷于网络游戏而不能自拔。多和孩子们聊天，帮他们舒缓学习上的压力；

三、学校、教师加强监督，减少学生逃课去网吧的几率；

四、社会相关部门也要加强对网络游戏的管理，如针对网吧、网络游戏的开发者等要加强相关法律的宣传和执法力度，特别是暴力或色情的网络游戏，要坚决予以取缔。同时要向全社会多多宣传网络的利与弊，增强人们的鉴别能力。

网络是把双刃剑，带给我们好处的同时也带来了危害，我们必须和家长，社会联手起来，为孩子们创造一个健康向上的学习环境。
如何引导孩子正确上网：
随着网络时代的到来，互联网已经日益深入普通百姓的工作和生活。

孩子是最容易接受新生事物的人群，80%多的城市青少年从1999年就开始在家中或网吧使用互联网。上网已成为他们生活的一部分。

但是同现实社会一样，网络也不是一片净土，由于年龄和社会经验限制，孩子们很难抵御网络垃圾带来的侵扰。

如今，很多家长对孩子上网问题采取了比较极端的措施：多数家长要求孩子在上网时必须有人监督，有的家长更是严令禁止孩子上网，同时还有部分家长由于各方面的条件限制，对孩子上网则采取放任态度。

成年人尤其是家长应如何正确引导孩子上网，趋利避害，让广阔而纯净的网络世界给孩子们带来更加丰富的知识和能力，带来更多成的收获与快乐，是现代家庭和社会必须关注的一个重要问题。

网络时代的到来，使我们的学习、生活和工作无时无刻都离不开网络，网络给我们带来的便捷、及时和高效是有目共睹的。然而，最近几年，"社会网吧"对未成年人的伤害有目共睹，如浏览黄色网站，"网聊"引发刑事案件，沉迷于玩网络游戏而荒废学业，甚至过度紧张而猝死等事件频频发生。网络对于未成年人来说犹如洪水猛兽、糖衣炮弹、精神鸦片，孩子们的家长真是"谈网色变"，社会各界对此也议论纷纷，有的喊"堵"，有的叫"停"，还有说"疏"……作为孩子的监护人，到底应该怎样做？

1．上网，不可回避的现实

让未成年人"远离网吧"、"远离网络"也许只是权宜之计，解燃眉之急，长此以往，若几代人都要18岁后才接触网络，网上信息资源的浪费是其次的，远离信息时代最重要工具的青少年素质及心理健康会大受影响。有个故事说，一位哲人在指导年轻人如何走路时，一会儿说不能朝左，一会儿说不能朝右，唯独没有告诉年轻人到底该怎么走，结果年轻人还是寸步难行。由此看来，我们理应避免"社会网吧"乌烟瘴气的空气，远离"社会网吧"里的社会闲杂人员对未成年人的侵蚀。然而，孩子们选择一些内容健康、知识性和趣味性强的网站、电子游戏，在规定时间内，让其学习网络知识、上网查资料解决学习过程中的问题，与同龄人之间互相交流、沟通，玩一玩游戏以调剂紧张的学习也未尝不可。

家长对孩子的监督是有限的，特别是上班一族的家长，早出晚归，也许只有周末才能与孩子说上几句话，孩子活动的空间，交流的对象更多的还是学校、同龄人。这样，既使能防止一个"盐罐不生蛆"，也不能保证天下的"盐罐"都洁净呀！因此，上网是趋势，引导是关键。

2.学习，同孩子一起冲浪

许多家长只是通过新闻媒体了解到诸如某某孩子上网成瘾，几天几夜不回家，过度兴奋、紧张猝死于网吧；某某女孩约见网友被骗等消息，而很少静下来思考、研究网络是什么？有什么？能为做什么？孩子上网需要什么？其实，以上不良表现主要是家长不喑现代信息技术，没有真正引导孩子充分应用网络的优势，使用其孩子误入歧途。

我们经常见一些家长为自己的娱乐（如打麻将、逛舞厅）快活、顺畅，把孩子单独留在一边看动画片，玩游戏。这样，孩子显得非常孤独，同时也被动画或游戏中的暴力、色情所吸引，从而也扮演其中角色"小试一把"，久而久之，孩子也走上迷网、迷动画，甚至走上犯罪的不归路。归其原因：主要是家长引导不力所致。

我们家长应该从以下三点努力引导孩子上网：一是要主动引导孩子了解网络，不要视网络为洪水猛兽，生怕孩子学会上网会陷进去。二是要引导孩子运用网络这个工具解一些生活中有实际意义的问题，尽量为孩子创造有展示才能的机会，增强深入学习、掌握网络知识的信心。三是以身作则，要求孩子不做的自己一定不能做，网上网下都一样。

3.交流，让孩子健康成长

孩子们虽然未成年，但是，他们无时无刻不在思索，他们需要信任，也需要尊重，更需要引导，与孩子真诚的交流是遏制他们一些不良奢望，矫正不良行为的有效途径。孩子们均是未成年人，好奇心强，自制力、鉴别力都比较弱。若是进入了珠渣混进、良萎不齐的网络世界里，很可能会迷失方向，混入网络的泥潭而不能自拔，从而影响学习、影响身心健康，影响个人的前途。因此，与孩子多交流，正确上网的一些观念形成共识十分必要。

网络只是丰富孩子知识，增长见识，促进学习的工具之一。家长可与孩子讨论网络对生活、学习有哪些功能，比如上网可以交到朋友，找到学习资源，可以看新闻、可以丰富自己的娱乐生活，同时也要引导孩子不能忽视其他媒介的作用。家长可与孩子共同拟定上网的计划，规定上网所浏览的内容等。同时，为了克服孩子的意志薄弱、自制力、鉴别力比较差的特点，可以在电脑上安装如"亲子锁"的软件来净化网络信息通道。

许多家长怕孩子长时间的操作电脑孩子影响身体健康，以家长的威严、命令式的口吻，强迫孩子关掉电源，离开电脑。其实，家长可以从电脑的辐射有损长时间坐在电脑的前对未成年人的发育，电脑显示屏对视力有较大损害等多方面与孩子交流，使其认识的电脑的利弊。由此可以与孩子来一个"君子之约"，即约定上网的时间，上网的地点，比如每周有几天可以上网，每次上网多少时间，有效引导孩子上网。

孩子若是长时间的上网，任何事问题的解决都要依靠网就会削弱其社会交往的能力，容易形成性格孤僻、内向，不愿与人交往的不良趋向。因此，家长可以带孩子出去锻炼、走亲访友，还可以培养孩子看书、画画、写日记等兴趣，或鼓励孩子参加一些适宜的社会活动或公益劳动。与孩子一起参加一些富有意义的活动，能使孩子的心情得到调节，视野也会更加开阔。

总之，上网是大势所趋，引导孩子正确上网，充分发挥网络这把"双忍剑"的作用，孩子与网络才会共成长！