心理咨询师知识要点：意识的定义

　　意识的定义
 
　　意识是指人以感觉、知觉、记忆和思维等心理活动过程为基础的系统整体，对自己身心状态与外界环境变化的觉知和认识。人能够认识到自身以及周围世界（包括自然界和社会环境）的存在，以及自身和周围环境之间的复杂关系。具体来说，意识是人对环境刺激和自身感受、记忆与思维的觉知，以及对自身行为和认知活动产生、维持和终止的调节与控制。