一、体质的分类方法
阴阳分类法、五行分类法、脏腑分类法、体型肥瘦分类法，以及禀性勇怯分类法等。
二、正常体质
阴阳平和质---功能较协调的体质。
偏阳质---具有偏于亢奋、偏热、多动等特性的体质。
偏阴质---具有偏于抑制、偏寒、多静等特性的体质。
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阴阳平和质 |
偏阳质 |
偏阴质 |
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形体 |
身体强壮 胖瘦适度 |
形体偏瘦 但结实 |
形体偏胖 容易疲劳 |
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面色 |
面色明润 含蓄 |
面色偏红 |
面色偏白 |
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消化 |
食量适中 运化正常 |
食量较大 运化旺盛 |
食量较小 运化一般 |
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心理 |
性格随和开朗 |
性格外向 |
性格内向 |
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自我调节 |
自身调节和适应力强 |
自制力差 |
自调节适应力一般 |
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易患病证 |
不易感邪 易于自(治)愈 |
易感风、暑、热邪 易生热证实证， 且易化燥伤阴 |
易感寒、湿之邪 多从寒化而生 阴盛、阳虚之证 |
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