我国体育的组织领导机构的构成
政府机构：国家体育总局、国家教育部体育卫生艺术司。
社会团体：中华全国体育总会、中国奥委会、中国体育科学学会。
国家体育总局的主要任务和职责
中华人民共和国体育运动委员会（国家体委，现为体育总局）——是国务院主管体育事业的职能部门，它的主要任务是，根据党和政府的有关方针、政策，统一领导、协调、监督和发展全国的体育运动，增强人民体质，提高运动技术水平，建设精神文明，这社会主义服务。
中华全国体育总会的宗旨和任务
（1）在全国范围内宣传和推广群众性的体育运动
（2）组织全国综合性的运动竞赛
（3）举办和参加国际体育活动
中国奥林匹克委员会（中国奥委会）
是一个全国性群众体育组织，它是国际奥委会的会员组织，也是中国参加国际奥委会的唯一合法代表组织。中国奥委会以发展体育运动和宣传推动奥林匹克运动及其理想为宗旨。其任务是协调奥林匹克各项目的的开展，促进青少年德、智、体全面发展、协助其全国性体育组织举办全国性综合比赛，组织参加奥林匹克运动会。
中国体育科学学会
成立于1980年12月，它是体育科学技术工作者全国性的群众学术团体，是中国科学技术协会下属组织。其宗旨是：提倡辩证唯物主义，坚持“百花齐放”、“百家争鸣”的方针，开展学术上的自由讨论，团结广大体育科技工作者，繁荣体育科技事业。
我国体育的基本制度和措施
基本制度：国家办与社会办相结合、集中与分散相结合的，具有中国特色社会主义体育制度。
措施：加快机构改革，转变管理职能；运动项目管理实施协会制，加快协会实体化的步伐；改革竞赛制度。实施分级分类管理；改革训练体制。
实施《国家体育锻炼标准》的意义
（1）能激发广大青少年参加体育活动的积极性，主动性和自觉性，以促进他们的身体健康
（2）丰富青少年的余暇生活，调节他们的心理，陶冶他们的品格
（3）便于掌握儿童、少年、青年的身体发展特征和体能发展的现状，为有关部门制定措施和决策提供科学依据
（4）通过“达标”活动可以发现有运动才能的后备力量
制定《国家体育锻炼标准》的指导思想
鼓励广大儿童和青少年自觉地锻炼身体，为实现社会主义现代化，培养德智体全面发展的建设人才服务；同时，同时，为提高中国运动技术水平打下基础。
制定《国家体育锻炼标准》的基本原则
（1）从增强人民体质这个根本目的出发，重点放在增强青少年儿童一代人的体质方面，以利于培养德、智、体全面发展的人才
（2）从我国的经济状况，体育基础和青少年儿童体质的实际出发，力求做到既符合科学要求，又简便易行，能在我国广大城乡地区普遍推行
（3）要能激发青少年儿童积极地持久地锻炼身体，促进其体质增强，并能客观地检查他们体质的状况和实施体育效果
《运动员技术等级制度》
目的在于鼓励运动员勤学苦练，迅速提高运动技术水平。其等级分为：国际健将、运动健将、一级运动员、二级运动员和三级运动员和少年运动员。
《裁判员技术等级制度》
鼓励裁判员不断钻研业务，努力提高裁判水平，做好运动竞赛裁判工作，促进体育事业
的发展。其分为：国家级裁判员、一级裁判员、二级裁判员、三级裁判员。另设荣誉裁判员称号，还有国际裁判员。
《中华人民共和国体育运动竞赛制度》的内容？
我国体育改革的指导思想：以革命化为灵魂以社会化、科学化为两翼，实现体育事业的腾飞。
体育组织领导机构方面的改革？
体育手段的定义和特点
体育手段：是人们为了强身祛病，娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称。体育手段的一般特点（1）体育手段具有历史性特点（2）、国际性和民族性（3）、地域性
体育手段的分类：
（1）、健身类（2）、健美类（3）、娱乐类（4）、竞技类（5）、冒险类（挑战类）（6）、电子竞技类
体力劳动与体育活动的异同点
相同点：都是以身体活动为主要方式
不同点：体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与
提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。劳动是发生在人与自然界之间的活动，其实质是通过人的有意识的，有一定目的的自身活动来调整和控制自然界，使之发生物质变换，即改变自然物的形态或性质，为人类的生活和自己的需要服务。
体操的特点
（1）体操动作的可接受性（2）体操动作的全面性
（3）体操动作的实用性（4）体操动作的优美性
户外活动的意义
（1）提高身体活动能力和适应能力，诱发人们的生活热情,调节人的心理是大有益处（2）有助于培养青少年的责任感、创造精神、独立生活的能力，体验生活的艰辛，认识劳动的价值，培养尊重他人劳动的品格（3）有助于扩大青少年的知识面
身体练习
是构成体育手段的各种具体动作，它是人们为了增强体质、娱乐身心或提高运动技术水平而专门采用的身体活动。
身体练习的特点
为了实现体育的目的任务而采用的体育手段中的动作
身体练习的技术及其结构
技术基础：是根据动力学、运动学和节奏性的要求，按照一定的顺序排列起来的各种技术环节的总称。技术环节：是构成技术基础的各组成部分。技术细节：是动作的次要特征，也是技术比较灵活的部分。
动作的要素的组成
身体姿势、动作的轨迹、动作的时间、动作的速率、动作的速度、动作力量和动作的节奏。
对动作质量和效果的综合评定
（1）动作的准确性（2）动作的协调性（3）动作的力量性（4）动作的经济性（5）动作的弹性
身体练习的分类及运用
按照基本活动技能，可分为走、跑、跳、投、攀登、爬越练习等。
按运动素质，可分为速度、力量、耐力、灵敏、柔韧练习等。
按人体结构，可分为上肢、下肢、躯干、、头部和全身练习等。
按肌肉工作的性质，可分为动力性练习、静力性练习。
按与专项的关系，可分为比赛性身体练习、专项身体练习、一般身体练习和全面身体练习
国际体育的现实意义
（1）国际体育促进了各国家、各民族间的相互了解
（2）国际体育促进了文化科技和经济的繁荣
（3）国际体育为各国各民族间的竞争和发展提供了舞台
（4）国际体育加速了运动成绩的提高
（5）国际体育促进了国际文化模式的形成
（6）国际体育对维护世界和平具有重要意义
国际体育对国家和民族的作用：促进各国家、民族间的相互了解；为各国家、民族间的竞争发展提供了舞台。
国际体育对文化、科技与经济的作用：促进文化、科技经济的发展与繁荣；
国际体育对维护世界和平的作用：特殊的民间外交作用，沟通和改善了国与国之间的关系；外交桥梁作用，促进国家民族间的合作与团结。
我国参加国际体育活动的具体原则与成就
（1）要立足于维护国家的独立、统一和领土的完整，捍卫祖国的神圣权利，坚决反对制造两个中国
（2）要着眼于促进各国人民之间的友谊和团结，有利于和平
（3）要着眼于扩大我国的政治影响
（4）要适应我国体育事业发展的需要，为增强人民体质、提高运动技术水平和丰富人民精神生活服务
1979年11月，中国奥委会在国际奥委会的正当权利得到了全面的恢复，并在1985年被选为执行委员。
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