2017年解放军文职招聘体育-运动训练原则的生理学分析4

 第五节 个体化原则的生理学分析
   一、基本概念与意义
   1. 概念   指教练员在制定训练计划的时候，必须严格按照每名运动员所独具的身体能力、专项特点、潜质、学习特征等各方面的特点，设计出适合每名运动员特点的个体化方案。
   2. 意义
   二、生理学分析及应用。
   1. 不同个体适应运动负荷能力的差异   不同年龄运动员在训练负荷适应性方面是有差异的。
   2. 不同性别运动员适应运动负荷能力的差异   3. 运动员不同生理机能状态适应运动负荷能力的差异