考研复试失败，我该怎样走出人生低谷？

 摘要：明就差一步能成功，却败在了考研复试上，挫败感、无力感、对未来的迷茫让我无所适从，我该如何拜托考研复试失败带来的负面情绪？如何走出人生的低谷？

►考研复试失败是一种怎样的体验？
@情有独钟izq
初试成绩前10，然后复试后总成绩倒数第一。我现在觉得命运在和我开玩笑，看到复试成绩后，真的想死的心都有了，无数次责怪自己，为什么这么蠢，别人能做好，我就不能。考研这条路，真的不好走。
@peps
考完抱着陪考的小伙伴痛哭，这两天，没有考完的放松，反而每天失眠到天亮。
@吴张五
昨天面试完，强烈的想哭，但身边有小伙伴，强忍着没哭出来。今天考完最后一场，也接受了无望的结果。从三千里远来复试的路上到现在，心里的侥幸一点点消失。考完在学校逛了逛，在学校食堂吃了午饭，然后看了看钟楼最后一眼，默默独自离开。不接受又能怎样呢？生活还要继续，时间浪费不起，总不能沉浸在悲伤里。好好回忆一下心理历程，好好总结一下经验教训，好好弥补一下自己的不足，想想接下来何去何从。人生还有几十年，不要放弃理想，也不要钻牛角尖。再见了，大龄考研路！

　1、正视结果

　2、正确定位自己

　　3、预想自己走每一条路的最坏的结局

　4.想想自己能改善些什么

　5.马上去行动
最后，尽快行动起来，让自己充实起来，决定了二战或者找工作，就尽快行动，如果实在是没有动力没有心情，就做一些自己喜爱的活动来转移一下注意力，去运动去旅游来舒缓一下自己，也能大大改善自己的情绪。