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给2018年护士资格考生的考前寄语

来源: 2018-06-20 09:42

 1、平常心对待

 
临考前一天不要过早地上床睡觉,即不要破坏自己的生物钟,也不要有意地吃太多油腻、辛辣的食物且美其名曰"改善伙食"。 
 
 
 
一句话,就是不要把护士资格考试当作特殊的日子,要像平时所做的那样平静地度过这几天。此时你的心态应该是激动而不过分紧张,不管有没有复习好,都要自信地走向考场。 
 
 
 
2、放松应考
 
答卷时,你要做到的是"自信、放松",紧张是毫无用处的,如果实在紧张(这是很正常的),可以自我调节一下,比如:闭眼、用鼻子慢慢吸气,再慢慢呼气,或者环顾一下四周,调整一个桌椅等。 
 

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