护师考试复习要有自 信

 很多参加护师考试的考生在复习时都喜欢“唱低调”，在外人面前总是抱怨自己的专业水平差。这看似“谦虚”的态度和做法，其实会使自己在心理上产生挫败感，就像是谎话说了一千遍，慢慢的自己也就相信了。因此我们在备考护师考试时，切忌尚未“出手”就先自己“灭”了几分志气和威风，并由此对成功失去信心。下面介绍一则增加大家自信的方法：学会察觉消极的自我意识。考试焦虑严重的考生往往对自己的消极自我意识已习以为常。所以，你必须学会仔细留心自己考前细微的生理变化。这时，你要做的是静下心来，把这些朦胧的担忧写在纸上，逐条记好，使自己清楚地了解到你到底有哪些消极的自我评价。