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2018年外科主治医师考试要注意自我调节

来源: 2018-12-31 13:03

 1.平常心对待主治医师资格考试

对大量主治医师资格考试成绩优秀者的调查研究表明,他们在情绪上的共同特点是以平常心对待执业药师资格考试,因此情绪比较稳定。他们把平时的统考、模拟考试当成主治医师资格考试,因此考试时就能以平常心对待。

2.积极的自我想象

积极的自我想象能唤起人良好的情绪,消极的自我想象能唤起人的不良情绪。考生根据自己过去成功的经验与情景选择积极自我想象的内容,例如过去某次考试成功的某些情节,来焕发自己积极的情绪。考生在考前的复习过程中与考试过程中当发生不良情绪时,都可以用积极的自我想象,来焕发积极的情绪。

 

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