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备考口腔主治医师考试心态很重要

来源: 2019-02-18 11:28

 平常心对待主管中药师资格考试

我对大量主管中药师资格考试成绩优秀者的调查研究表明,他们在情绪上的共同特点是以平常心对待主管中药师资格考试,因此情绪比较稳定。他们把平时的统考、模拟考试当成主管中药师资格考试,因此主管中药师资格考试时就能以平常心对待。

全身放松训练法

这是一种利用语音暗示进行自我放松的方法。考生坐在椅子上或站立,全身放松,两脚分开与肩同宽,眼睛微闭,心中默念:头部松、面部松、颈部松、前胸松、后背松、腹部松、腰部松、前大腿松、后大腿松、前小腿松、后小腿松、脚背松、脚掌松,按照如此顺序,反复默念,可使身体得到放松,精神上也得到放松。

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