大多数升本人都会有的忧虑，你知道怎么解决吗？

升本党们经常会有的忧虑，你知道怎么克服它们吗？
1、担心失眠
晚上躺在床上，脑子仍然在高速运转，无论数多少羊，都无济于事，不能安然入睡。
升本忧虑
解决办法：睡得好才能学得好。白天想的比做的多就会容易在夜里失眠，那么让脑子清醒点，提醒自己成功不是臆想出来的，所以要养成早睡早起的好习惯；或者在睡前做些运动，喝杯牛奶，都可以有效帮助入睡。
2、担心能力有限
有些题是怎么都解不出来，眼睁睁看着自己的“能力有限”，有一种对自己恨铁不成钢的气愤。
解决办法：升本党们或多或少都会在备考期间遇到一些学习上的瓶颈，真正做不出来的题目，就去向老师请教一下，千万别钻牛角尖。
3、担心背了又忘
无论是英语单词还是专业课的名词问答，备考复习中，我们的大脑就像是一个高转速的CPU，总是生怕丧失了“读写”功能。
解决办法：怕背了又忘，那就利用记忆周期重复背诵，在理解的基础上记忆默写，但是一定要捡重点背诵哦!
4、担心自己的复习进度慢
虽然知道不应该根据别人的经验盲目地给自己定复习计划，但是还是忍不住去做比较。
解决办法：专升本是自己的事，首先把自己该做的事做好。看似复习节奏很快的人，并不一定就能取得好的效果，适合自己的才是最好的。
5、担心自己的复习方法不对
当别人都在为自己的复习成果感到高兴时，我却感觉自己复习起来很吃力。所以总是怀疑自己是不是在复习方法上出现了问题。
解决办法：没有哪一种方法会适用于所有人，参考前辈们成功的经验，根据自己的学习方式和特点制定适合自己的方法，稍有成效的时候，你就会信心大增。
备考专升本的过程更是对自己的一种历练，当你真正进入专升本考场的那一刻或许才会真正明白，现在所有的担心都是多余的，你会感谢曾经这么努力的自己，不仅成功考上了本科，更收获了很多有价值的经验和阅历。
升本备考是一场马拉松，希望大家都能坚持下去！