与你分享:在专升本复习中时间管理的几大陋习
小编给专升本备考的同学们分享在专升本备考过程中学习时间管理中的几大陋习,同学们有则改之无则加勉哦!
时间管理
1.迷茫疑惑
没有为以后的几天、几个月甚至几年作出计划可能是时间管理中最大的错误。凡事都要设立一个小目标,对于专升本的我们来说,一个早起的习惯、课前的预习、课后的复习等这些小目标,对大家来说还是很容易做到的。
2.犹豫不决
犹豫不决,不能及时准确的做出决定。这就好像鸵鸟,对不愉快的事情不理睬,躲到沙堆里一样。这个暗藏的敌人意味着我们对于某项任务不能一次完成,而是花费很多时间。犹豫不决让我们无法集中精力,无法放松,无法创造。它还可能成为其他问题的根源,如逃避责任。
3.精力分散
精力分散主要体现在两个方面:一是自控能力较弱,比如:复习看书的时候总想玩会手机,从而无法专心集中注意力,导致复习效果差,也浪费了不少时间;二是体力的超负荷工作造成身心疲惫,从而无法集中精力学习,这也是需要大家避免的。
4.持续拖延
拖延是时间的窃贼,是时间管理中最重要的罪恶。拖延的定义是把某一时间能够做好的事情拖到以后。有三种典型的拖延:拖延不愉快的事情、拖延困难的事情、拖延需要但难做决定的事情。
5.总是逃避
我们可以找到很多逃避复习和学习的方法。比如:在楼道口溜达以寻找可以聊天的人,或假装上网聊与专升本考试相关的事情,他们阅读并不需要阅读的书籍和报纸。他们做着复习中琐碎的事情,比如:每天作着复习计划却从不落实……
时间管理
1.迷茫疑惑
没有为以后的几天、几个月甚至几年作出计划可能是时间管理中最大的错误。凡事都要设立一个小目标,对于专升本的我们来说,一个早起的习惯、课前的预习、课后的复习等这些小目标,对大家来说还是很容易做到的。
2.犹豫不决
犹豫不决,不能及时准确的做出决定。这就好像鸵鸟,对不愉快的事情不理睬,躲到沙堆里一样。这个暗藏的敌人意味着我们对于某项任务不能一次完成,而是花费很多时间。犹豫不决让我们无法集中精力,无法放松,无法创造。它还可能成为其他问题的根源,如逃避责任。
3.精力分散
精力分散主要体现在两个方面:一是自控能力较弱,比如:复习看书的时候总想玩会手机,从而无法专心集中注意力,导致复习效果差,也浪费了不少时间;二是体力的超负荷工作造成身心疲惫,从而无法集中精力学习,这也是需要大家避免的。
4.持续拖延
拖延是时间的窃贼,是时间管理中最重要的罪恶。拖延的定义是把某一时间能够做好的事情拖到以后。有三种典型的拖延:拖延不愉快的事情、拖延困难的事情、拖延需要但难做决定的事情。
5.总是逃避
我们可以找到很多逃避复习和学习的方法。比如:在楼道口溜达以寻找可以聊天的人,或假装上网聊与专升本考试相关的事情,他们阅读并不需要阅读的书籍和报纸。他们做着复习中琐碎的事情,比如:每天作着复习计划却从不落实……
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