2020湖南专升本复习进度太慢怎么办？四招教你迅速赶上来！

很多同学在意识到自己的复习进度太慢之后，都会陷入一种焦虑情绪，这些情绪反过来又会影响学习效率。今天小编给大家分享几个快速赶上的方法，让你告别焦虑！
专升本复习进度太慢怎么办？
一、多提问，多找方法
当我们找到拖累自己复习进度的问题后，但是不确定该怎么办时，我们可以请教经验丰富的学长学姐或老师，让他们给自己指一条明路。
二、多花时间补进度
既然落下了，就要多花时间，这里说的时间是指更有效的学习时间。这里就要把平时占据时间的游戏、手机、电脑都丢开，让自己全身心沉入学习中。要充分利用刚开始坐下来的15分钟，只要专心致志的学习15分钟之后，你就开始步入正轨真正进入学习状态了了，之后的学习都会是一帆风顺，你也会信心大增地继续学习了。如果说是利用晚上的时间，要选一个好一点的台灯，视野舒服也不容易疲劳。
三、随时自检，及时调整计划
我们可以先检验一下自己是否有遵照原先预定的整体计划，还是不停地在修改计划。如果你是在不停地修改计划，那就要提起警惕了，回想一下是什么让自己不能按时完成计划，是自己临时起意添加的任务，还是看书进度比预想中的要慢。如果是临时任务拖累进度就要冷静地考虑一下它到底有没有实行的必要性。
四、修正误区
很多同学在被告知自己复习进度的时候，除了情绪上会比较焦虑以外，事实上，很多人会无意识地进行自我精神麻痹。他们会为自己现存的不合理状况找出其存在的合理理由。其实当发现自己进度慢的时候，千万不要麻痹自己的大脑，要理性的分析一下复习计划和复习进度，当然也不能陷入和别人比进度而胡乱复习的地步，毕竟专升本是自己的事。
这些方法有帮到你吗？