2020湖南专升本进入冲刺阶段,这些事情你一定要注意!
专升本进入冲刺阶段之后,由于学习压力的增加,很容产生情绪上的问题。这时候这三件事情一定要注意。
专升本冲刺阶段一定要注意的三件事
一、患得患失很常见
患得患失,这是冲刺阶段非常常见的心态,其表现为:复习时总被“我能不能考上?如果考不上该怎么办?”等此类问题困扰,每天都不由自主去思考,睡觉前想,醒来后还一直在想,情绪低落、信心丧失,直接影响到了正常复习。
这一情绪的根本原因在于升本功利主义太强、过分注重结果。把升本当成唯一出路,有些同学会认为考不上不仅在同学、朋友面前没面子,而且还会影响工作下落。所以一定、必须、务必要考上,大有不成功便成仁的意思。必须从心态入手——回避结果、降低期望。
二、升本复习都会累
厌烦、疲惫,每天不管身体上还是心理上都很疲惫、憔悴,一拿起书就烦、看会儿书就累,厚厚、密密麻麻的一大沓书恨不得一把火烧掉。
主要原因是:升本复习时常过长,少则半年几个月、多则一两年。学生从决心升本到开始复习,每天对着课本,对着这些枯燥的知识要理解、要记忆、要背诵、要掌握周而复始,循环反复。
坚持撑了这么久,产生反感、排斥、疲倦也是正常的,但同时也是危险不可取的。别人都在精力充沛往前冲,自己一旦掉队后果将会不堪设想。所以给自己,进行一次适当的放松和自我反省。
三、自暴自弃很可怕
自暴自弃是各种心情波动带来的最极端后果。辛苦准备了大半年毁在一念之间。抱怨太辛苦、太折磨人,再也坚持不下去了。
其实升本不仅仅是一个结果获得,更重要的是一个过程修炼。在这过程中,你会认识很多战友、朋友,相互学习经验、分享成果,你会慢慢成长。坚持不一定胜利,但是放弃绝对意味着失败。升本成功者并不一定是最优秀者,但肯定是最能坚持者。
希望大家都能顺利升本!
专升本冲刺阶段一定要注意的三件事
一、患得患失很常见
患得患失,这是冲刺阶段非常常见的心态,其表现为:复习时总被“我能不能考上?如果考不上该怎么办?”等此类问题困扰,每天都不由自主去思考,睡觉前想,醒来后还一直在想,情绪低落、信心丧失,直接影响到了正常复习。
这一情绪的根本原因在于升本功利主义太强、过分注重结果。把升本当成唯一出路,有些同学会认为考不上不仅在同学、朋友面前没面子,而且还会影响工作下落。所以一定、必须、务必要考上,大有不成功便成仁的意思。必须从心态入手——回避结果、降低期望。
二、升本复习都会累
厌烦、疲惫,每天不管身体上还是心理上都很疲惫、憔悴,一拿起书就烦、看会儿书就累,厚厚、密密麻麻的一大沓书恨不得一把火烧掉。
主要原因是:升本复习时常过长,少则半年几个月、多则一两年。学生从决心升本到开始复习,每天对着课本,对着这些枯燥的知识要理解、要记忆、要背诵、要掌握周而复始,循环反复。
坚持撑了这么久,产生反感、排斥、疲倦也是正常的,但同时也是危险不可取的。别人都在精力充沛往前冲,自己一旦掉队后果将会不堪设想。所以给自己,进行一次适当的放松和自我反省。
三、自暴自弃很可怕
自暴自弃是各种心情波动带来的最极端后果。辛苦准备了大半年毁在一念之间。抱怨太辛苦、太折磨人,再也坚持不下去了。
其实升本不仅仅是一个结果获得,更重要的是一个过程修炼。在这过程中,你会认识很多战友、朋友,相互学习经验、分享成果,你会慢慢成长。坚持不一定胜利,但是放弃绝对意味着失败。升本成功者并不一定是最优秀者,但肯定是最能坚持者。
希望大家都能顺利升本!
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