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2020湖南专升本备考:冲刺期出现了这三类情绪,那就要注意了!

来源: 2020-08-06 16:24
专升本考试在即,同学们都进行紧张的备考中,小编为大家整理了备考时最容易出现的三种情绪。相信大家都想要提高自己的复习效率,可是这些情绪势必会影响大家的复习效果。大家一定要调整好自己的心态!
冲刺期出现了这些情绪,那就要注意了!
01无力感
有些同学现在一做题就错,感到非常绝望。可是同学们,如果你们现在所有题目都会了,那还复习干啥,直接参加专升本考试得了。
现在大家需要做的是从绝望中冷静的分析自己错在哪里,从而不断完善自我。其实,做错题对大家来说是件好事情,它能帮助你及时发现问题并解决问题,做题是让我们巩固知识点的,而不是拿来绝望的。
02杂事缠身
我们都不是孤立的个体,生活在五彩缤纷的世界中,免不了会受到外界的干扰。你来上课,要复习专升本,又要顾忌身边朋友的感受,偶尔还要兼顾一下许久没看的娱乐节目。这些都是生活中很正常的一部分,不要因为一些杂事影响到复习而感到烦躁。
03莫名伤感
你会不会有时候坐在自习室,什么事儿也没发生,自己突然就心情不好了?这种情绪可能来自于自习室的冷清和无聊,这属于正常现象。如果莫名伤感,就不要强迫自己继续投入到学习当中。不要刻意去要求必须怎样,否则不仅收不到自己想要的效果,反而会压抑情绪,影响复习效果。
04不断抱怨
看着身边的很多同学都放弃了,自己也有过想放弃的念头,备考的时完全不够,专业书还没返多少,想想自己的生活境况,相比其它没有参加专升本的同学,难免会心生羡慕,会抱怨为什么选择专升本,浪费大好时光。
出现了这些情绪,同学们不要焦躁,努力专注考试,既然选择了专升本,那就要做到无怨无悔!

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