决定专升本成绩高低的因素众多，主要有这几个！

很多同学都说自己很努力，但成绩却总是提不上去，很是苦恼。
我们今天要说的是真努力，真的在勤奋学习。除了天赋、方法、勤奋，决定专升本成绩高低的因素众多。今天小编就列举比较关键的几个。
决定专升本成绩高低的因素众多，主要有这几个！
1、心理调节
研究表明，考试中的心态在专升本考试中的作用名列第一位，考试前的心态在专升本考试中的作用名列第二位，学习方法在专升本考试中的作用名列第三，学习基础在专升本考试中的作用名列第四。
由此可见，学会心理调节对一个考生来说是多么重要。
考前、考场良好的心态：乐观、豁达、平和、平常心、沉着、冷静、从容、集中注意、聚精会神、情绪饱满、细心。
不良心态：过度焦虑、烦躁、压抑、忧郁、苦闷、厌倦、散漫、不在乎、过于紧张、怀疑、恐惧、患得患失。
2、身体状态
良好的身体状态是旺盛精力的不竭源泉，也是良好心态的基础。学生在复习、专升本备考期间，能否保持身体良好的生理状态至关重要。
3、家庭教育
勤奋、细心、毅力、意志、为人、情绪控制、心理稳定、吃苦精神，良好学习生活习惯等，这些都是家庭教育的首要内容与重心所在，家长不能忽视。
家庭教育与学校教育的协同性如何，是影响学生学业成绩的又一个非常重要的变量。家长需要最大限度地增强与学校教育的一致性、协调性。
4、不合理的理念
将错误的认知不断内化就会铸就“不合理的理念”，会长期处于不良的情绪状态之中，最终会导致情绪障碍及消极结果的产生。
常见的“不合理信念”有：
“只要学习努力，就一定能考出好成绩”这是许多学生、家长、教师所共有的。但实际情况是：成功不一定属于努力者，但失败肯定属于不努力者；
“你不是读书的料！”这一理念若被自己的孩子接受领纳，就极有可能转化为孩子自己的另一种理念——“我本来就比别人笨，怎么努力也不行”；