2020湖南专升本考试临近，复习不下去，答应我，这样做！

专升本的考试越来越近，很多同学在经过长时间的备考之后，难免会产生倦怠的情绪，感觉复习不下去了这是一种心里疲劳的表现，它的消除主要靠心理调节来实现。
专升本效率提高技巧
01树立明确的学习目标
知道自己要什么很重要，时时刻刻把自己报考的目标作为动力。说一句很马克思的话：动力源于目的，只要树立正确的学习目的，才会产生强大的学习动力。通俗点说，就是只要你自己知道自己想要什么，并且是一定要做到的，你才会监督自己并且坚持学下去。
02要注意学习的多样化
小编建议考生备考时，同时进行2-3门科目，不同科目有不同的特点，同学们应难易结合，想让同学早日通过考试，也是为了让考生们能注意学习的多样化。书本学习本身是枯燥单调的，如果多次重复学习某门课程或章节内容，易使大脑皮层产生抑制，出现心理饱和，产生厌倦情绪，从而不想学习。
03培养浓厚的学习兴趣
兴趣是最好的老师。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系，并伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。只要发自内心地想学习，你才会愉快地去完成学习这个过程。
04劳逸结合
如果连交替学习都觉得很累了的话，那这个时候应该暂停学习，给自己泡杯茶，听听音乐，或者出门散散步，做下运动，放松一下心情再回来学习，才能事半功倍。复习应遵循循序渐进的原则，逐渐进入状态地学习才是科学的学习方法。累了的时候就停下来好好休息一下，切勿追求快，而忽视了效率。
专升本的考试是场拉锯战，希望同学们都能坚持到底，考出理想的成绩。