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2020湖南专升本备考:如何不再做“行动困难户”?

来源: 2020-08-06 22:08
很多同学都开始了冲刺期复习,尽管一早就制定了复习计划,但在实际复习的时候就变成了“行动困难户”,理想很美好,现实很哀伤,今天小编就来教你不做言语上的巨人,行动的矮子。
不再做行动困难户!
01计划需制定
在冲刺期,制定好每天每个时间段的计划很关键,这样可以为我们节约不少时间,时刻回顾自己哪些是自己的弱项,通过查漏补缺让自己不断学习,掌握重难点。因此,记录自己的计划,则会帮助我们摆脱单纯依赖大脑记忆,通过定期回顾自己的计划,不断主动提醒我们,采用行动!
02写出详细的行动步骤
仅仅记录想法还不够,还需要写出行动步骤。比如养成早起的习惯时,提前为自己写好详尽的行动步骤:在写行动步骤时,实际上是在思考更多的细节,这让我们更愿意采取行动。引导自己回忆计划中的每一部分。
03不给大脑太多的时间
直接去做,我们都有这样的经历:放学回到宿舍,原本计划好“不刷朋友圈,而且看会书”,但并没有立即行动,而是先挣扎了一段时间,脑海中不断的对话着,“是刷朋友圈还是看书呢”,“要不先看会,再刷”,“不行,还是...”这样的挣扎,实际上,是在给大脑更多的时间,以便找到更多“不行动”的借口,最后拗不过自己还是选择直接刷朋友圈了,不要三心二意,别给自己理由来拖延复习的进行,时间诚可贵,不要总想着明天去做。
为了解决这个问题,我们就需要养成立即行动的习惯,此时只需要拿出,那份拟好的行动步骤清单,从头到尾,做一个勾一个,根本就不给大脑想借口的时间,时间很紧迫,希望同学们都要重视这次的考试,最后小编希望你们都能旗开得胜。

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