2020湖南专升本：现在抓紧时间多学点儿，大有益处！

专升本备考，现在能学的时候多学点儿，没坏处。不仅提升了学历，也锻炼了自己的学习能力。
专升本：现在抓紧时间多学点儿，大有益处！
1、学过的东西及时回忆
比如你看完一个知识点，别忙着下一个，闭着眼睛回想一下，看你能不能回忆的起来刚才到底学过什么。
2别光回忆，还要及时运用
这就是说你看完知识点了，要找相应的题来做，学以致用，深化记忆。简单来说这是一个output的过程。
3、学习后重新复习一遍所学内容
如果有考试该怎么制定复习计划呢？你可以将你到考试那天的剩余天数除以6这样的频率进行复习。比如你还有60天就考试了，那你就每10天复习一次，复习的时间长度根据你的学习内容
4、消除心中不安情绪，会使大脑更好工作
多表扬一下自己，提升干劲。跟玩游戏的机制差不多，一个合理的奖励机制能促进大脑释放多巴胺。比如类似“哇，学习了一个小时都没有烦躁，我真是屌炸天了”这样的，然后你可以获得“活该单身一辈子的成就”
5、学习过程以15分钟为单位
比如你有一个小时学习，比起全部砸进去重复一个学习过程，或许把它切割成15分钟的四个单位来学习会更效率。例如，15分钟贯穿整体，确定接下来要学什么。15分钟将需要记忆的东西整理成自己容易记忆的形式。接下来的15分钟，记忆并加深理解。最后的15分钟，记忆和回忆。
6、坚决抵制熬夜
睡眠质量不好，会影响大脑的工作效率。并且睡眠可以巩固你的记忆。因此睡前学习是比较好的。