2020湖南专升本冲刺经验谈：get这五种方法，拿高分不成问题！

专升本考试越来越近，在剩下的时间里，每天规划合理安排生活作息时间，对照考试时间表做做练习题，这个时期更多的就是查缺补漏，多练多做的阶段。小编想说，在这个时候千万不要因为这些而影响了自己的考试。
专升本冲刺技巧
01远离各种诱惑
想想你离本科目标还有多远?做一个考试倒计时放在显眼位置，就能萌生危机感，逼得你隔绝一切干扰你的诱惑。要是感到自己实在“坐不住”时，可大声地说几遍：“现在我要下决心干手上的事”、“我要集中精力干这件事”、“什么事情也挡不住我”。别忘了常常告诉自己：要梦想成真，谁都不可能不付出“成本”和某些“牺牲”。
02赶走倦怠情绪
当你坐在书桌前心神不定，爱走神，产生倦怠情绪时，可做一个“加速作业时间，提高紧迫感和注意力”的训练：看着表，规定自己在45分钟内高质量地完成一小时的复习内容。要做到快而不出错，就必须高度集中注意力，坚持一段时间，你会发现，紧迫感和注意力又回到了你的身边。
03培养习惯
人的习惯培养周期为21天，每天坚持学习，一旦出现“不可能、太难了、不行、做不到”等消极的念头，你就该想一想：你是要成功还是要失败?不改变，就意味着失败;要成功，就别无选择，立即改变!因为决定命运的还是你自己！剩下的时间里你还有几个21天可以改变！
04不断反思自己的学习成果
学习，是不断反思的过程，检查的内容可根据需要改变的行为来设定，比如今天复习了多少课程？做了几张卷子？收获是多少？对自己的知识与解题能力做一次“地毯式”的诊断，清楚自己的强项与不足。要确保强项不失分;弱项查出问题少失分。心里有了底，就能降低焦虑恐惧，找回自信。
05适时地放松很重要
有时，同学正抓紧复习，忽然一股烦躁莫明其妙地涌上心头，好像脑子也不灵了，眼睛也看不清了，很明显，复习效率降低了。这时，你可停下让自己放松一下，做点自己感兴趣的事，找到“乐”的感觉;哼哼小曲，眺望窗外，也可以躺在沙发上，闭上眼睛，放段舒缓的乐曲，时间不能过长，控制在10分钟以内。