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2020湖南专升本复习后劲不足,这几个方法帮你重新找回动力!

来源: 2020-08-07 16:12
在漫长的跋涉之中,很容易感到疲惫,在专升本备考过程中,因为复习的辛苦,以及前路的未知,更是容易丧失动力,这时候你需要下面这些方法帮你重新找回动力。
帮你找回专升本复习动力
1、合理安排时间进行放松
当你复习疲劳的时候,最好的办法就是放松,歇一歇。学不下去的时候,就别强迫自己,可以利用傍晚的时间和小伙伴去操场或学校附近逛一圈,顺便买点想吃的食物,总感觉没有什么是吃一顿自己喜欢的食物解决不了的,心情好了才有动力。或者你还可以每周抽出固定的时间休息,比如周五晚上可以提前回宿舍休息,疲惫过后,才更容易恢复动力值。
2、想想你的目标院校
你可以把目标院校的一张明信片摆在桌子上,懈怠地时候看一看,想想如果你考上这所学校,人生格局都有可能发生改变,多么值得去奋斗!或者你的手机锁屏可以设置成目标院校的照片,想玩手机的时候,一看锁屏,应该也会有所警醒的。又或者每天早晨起来去操场大喊三声:我要去心中理想的学校,虽然听着有点疯狂,但是也是对自己的一种激励,时刻有一个清醒的认知。
3、提示自己时间紧迫
给自己设置一个倒计时日历,当你认识到时间的紧迫性之后,没有理由再去懈怠,只有真正认识到时间的重要性之后,你才能自觉地充满斗志投入学习。当然对于时间这一点,要把握好度,不要给自己造成焦虑感。利用好剩下的这大半年的复习时间就足够了!
4、和同伴多沟通
每天和小伙伴一起分享考试最新消息、一起解决问题和互相鼓劲儿。看到别人都在坚持,你有什么理由放弃。
学会自我调整,张弛有度,也是复习的一大要诀。

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