2020湖南专升本备考技术流：用最科学的方法提升你的记忆力！

按照客观规律做事往往能取得事半功倍的效果，如果我们在专升本复习的过程中能加入符合科学规律的方法，相信我们的复习效率也会大大提升。今天我们一起来学习一下提升记忆力的科学方法。
专升本备考技术流
一、抓住前摄干扰、后摄干扰的时间段
看到前摄干扰和后摄干扰这两个词，你可能会疑惑这是啥玩意。那么，先来了解一下吧，就是人在一天早上刚醒来的时候，还没有经历一天的外界琐事，这时候，大脑的记忆是没有前摄干扰的，记忆会准确。经历了一天的疲劳，晚上洗漱完以后，这一天剩下的事情就是睡觉了，睡觉之前再也没有别的事情，没有其他事情干扰了，你可以静下来记忆一些知识点，看看书，安静的睡觉了。
二、关键词法背诵更为准确
背诵是有方法的，尤其是需要大量背诵的专业，如果没有一些背诵方法的运用，那简直是能背书背到哭笑不能的。运用关键词来背诵，是个不错的选择。对于一段你需要背诵的文字，先用心去领会这段文字的关键词是什么，把关键词提炼出来，背关键词，余下的部分，能读熟悉，转化成自己的语言就可以了。背诵单词同样实用，选择一个最主要的意思记住就可以，翻译的时候考察的是语境里的含义。
三、你所不知的背诵绝招是回忆
“学而不思则罔”，只学习不思考，很大程度上是背诵完了，等于机械记忆，过几天又忘记了。你需要走在路上或者大脑空白的时候，回忆一下今天都背诵了什么，学习了什么。其实，回忆是很有效的训练大脑的方式。大脑灵活了，才是所谓的高效。我们不断地回忆思考，大脑就在运转，时间久了，思维会变得敏捷。
大家按照这些方法多加锻炼，相信一定能有收获的！