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备战专升本:那些复习效率很高的人,都是这样做的!

来源: 2020-08-08 13:50
在这个快速发展的时代,每一天都有巨大的变化。所有人都在争分夺秒,专升本备考更是如此。提高时间利用率,你需要这样做!
提升专升本复习效率
1.利用好学习的黄金时间
有研究称,通宵学习的学生,有60%成绩都会下降,并且在第二天判断力和记忆力低下,甚至这种状态会持续好几天。而人的记忆是有黄金时段的,在这个特定的时间段学习特定的科目,效率会相对提高,集中精力效率更会翻倍。
2.利用记号笔突出重点
在重点下划线或在上面涂色,显眼夺目,可以清晰地一眼看到。把单词或文章摘抄出来,还要理解它们相互之间的关系和整体内容,这样才会对理解主题起到帮助,加深记忆。
3.明确学习目标
有目标才会有动力,除了有大方向的目标之外,具体到各个科目的小计划也是必不可少的,每天背多少单词,做多少题,看多少书,有规划的复习才会有条不紊,明确下一步才会条理清晰。
4.高效地重复性学习
短时间重复性学习能够提高80%的学习效率。也就是说,一口气学8个小时,不如每天学习20分钟并坚持好几周来得有效。高效的重复性学习,能让我们事半功倍,不断的重复记忆使得知识点记得越来越牢。而其实临阵磨枪的方法才是效率最低的。
5.试着把知识传递出去
其实给别人讲解知识的过程也是我们在脑中重新整理的过程,让知识在脑中更有调理和结构完整,加深理解,进行整合,对我们自己的记忆很有帮助。
6.对掌握情况进行自我测试
以习题为主的自我测试其实就是对知识查缺补漏的过程,以了解自己掌握了哪些知识遗漏了哪些知识,进行巩固复习,让自己心里对自己的实力有一定的准备,还可以增加自信心。
时间就是金钱,而提高效率,让我们拥有更多时间。

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