备考看书总找不到感觉，没状态？三招让你精神抖擞

眼看着要到夏天了，越来越热，热到不想看书刷题！可是还有升本大业在等着我们，怎么能如此懈怠，还是要鼓起劲来好好学，不过我们也不能盲目来学习，要胜在效率上~找准学习时间节点学习有的放矢，想要快速进入学习状态，你应该这样做。
备考看书总找不到感觉，没状态？三招让你精神抖擞
1.空腹喝水，叫醒身体
睡了一夜起来，身体软绵绵的。很多同学认为是自己的睡眠时间不够、或者是自己的睡眠质量不高，造成自己早晨起床以后还特别困。其实，不是这样的，之所以觉得困，是因为你的意识是醒的，但是你的身体还在休眠。建议晨起后空腹喝一杯水，叫醒你沉睡的身体。
2.快步走路，保持状态
洗漱完毕，可以出门了。建议不要慢走，有意识的加快步伐，快步走路，一天的生活从你出门那一刻就开始了，快速走路，会使你做其他事也有节奏感，效率得到提高。
3.大声晨读，背诵准确
还记得我们上小学、初中、高中的时候，每天到了学校的第一件事就是晨读。根据一项研究标明，早晨是一个人记忆最佳的时刻，经过一夜的休息，大脑还没有开始一天的运转，这个时候，大脑不存在任何前摄干扰，记忆是最为准确的。建议专升本同学早上不妨晨读一篇英语文章，或者背背单词！
专升本是选拔性考试，不是比拼时间，就可以胜出的，更多的是学习能力和效率的比拼，是时候讲求战略战术，用效率来学习了。
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