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2020湖南专升本网:如何制定切实可行的复习计划?

来源: 2020-08-10 12:48
专升本路漫漫,变数很多,咱们莘莘学子该如何把握好自己的复习方向,不脱轨,如何制定合理的计划,更高效地复习呢?
制定合理的复习计划
说到计划的执行,首先要有一个可执行的计划,需要把学习任务具体分配到每一月、每一周、每一天去。计划的时间跨度不宜过长。以一周一计划(或半月一计划)为宜。因为若跨度太长,则难以做到“具体”。
在安排时间复习时也要注意结合自己的实际。如果你的兴奋点在白天的话,就可以多安排一些白天时间来学习,晚上多安排一点时间来休息。
如果是“夜猫子”,就可以晚上多安排一些学习时间,中午安排一些时间来休息。
湖南专升本网
如何制定复习计划
1、计划内容一般分为四个部分
(1)全学期学习的总目标和时间安排。
(2)分科学习的目的要求和时间安排。
(3)系统自学的目的、要求和时间的安排。
(4)坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。
2、周学习计划的制定方法
在执行总的学习计划过程中,还要制定月计划和周计划。周计划最常用,现说明其制定方法:
(1)统计非学习的活动以及这些活动所占用的时间总量(确定不可缺少的时间)。
(2)计划可用于学习的时间及其分配。
3、学习计划的调整及注意事项
(1)制定的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。
(2)在执行学习计划过程中,如果计划不现实,或你的活动和应尽的职责有所变动,修改计划是必要的。因为这是你的计划,所以应该让计划适合你,为你服务。同时制定的计划应充当向导。
(3)由于每个人的实际情况不一样,因而各人制定计划的重点和要求是不同的。在计划安排的学习时间里,有时有学习的愿望,但有时候感到学不进去,积极性没有了,那么就随心所欲地娱乐一下,但应有节制。因为你是惟一主宰你自己的人。
4、制定适合你的学习计划
首先必须注意三个问题。
第一,明确你所要达到的目标。是要夯实基础,还是要提高答题能力,是要应付即将到来的一次性全部通过,还是准备长期作战,这一切,心里总要有个底。
第二,自身的定位。自己掌握了哪些,欠缺了哪些,优势在哪,劣势在哪。
时间的允许,最主要的应该是你的学习计划有时间可执行,而不至于成为一纸空文。其次,制定学习计划还有两个操作性问题要考虑到。一是计划的周期性。周期过长,计划就显得呆板,不切实际:太短了又效果不大。
第三,还必须坚持劳逸结合的原则。不好好学习固然不行;只学太过劳累也是要不得的。毕竟,人的发展是全面性的过程。既有智力素质,还有身体素质,更必须具有坚强的心理素质。
5、随时调整学习计划
身体和学习状态处于高级阶段者,每天经过调整,就容易做到学习时始终保持精力充沛、大脑清晰、"狠劲"十足。
此外,当你的身体状态和学习状态差时,你要适当调整学习计划,减少每天学习时间和学习强度,减少学习任务;当你身体状态和学习状态好时,你要适当延长每天学习时间、增大学习强度,完成更多的学习任务。
6、改变学习计划
在学习过程中你出现以下几种情况,你要改变学习计划:
感觉学习没有进展。这可能是你的学习方法不好,你不妨改变一下学习方法,调整一下学习状态。
不会的东西太多了,无法持续学习下去。是不是学习的东西太难了?对于学习处于初级阶段者,你可以从最简单的地方入手,从最基础的知识开始。
明显感到学习状态不好时。先别着急学习,先通过体育运动、严格作息、放松等方法提高学习状态。
经常感到犯困、疲惫、紧张、头疼等。你可以减少每天学习时间。例如,由原来的每天学习10个小时改为8个小时。
学习计划执行一段时期后,要用专门的时间总结和深入思考。
一般的,只有经过长时间的总结和深入思考,你才有可能找出自己的各种问题,才能制定出最合适的学习计划。
7、学习计划的进阶
例如,知识更深入、系统、灵活、清晰化,体味知识的精妙细微,逐步加大更高级学习方法的比例;改变不同学习方法的学习时间比例,提高学习的深度,加大学习的广度;改变记忆、练习、深入思考的比例,减少练习题的量等等。在复习的道路上,认认真真脚踏实地,多看书多复习,做到充分的准备。

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