参加普通专升本，复习时要创造有益环境、战胜疲劳！

创造有益环境，避免有害因素有益的环境最适合学习
要学会为自己创造一个有益的环境，避免影响目标的因素。就像军训的学生，意志力大都要比平时强得多。因为操场没有手机和娱乐，最多只能喝喝水。
参加普通专升本，复习时要创造有益环境、战胜疲劳！
很多人计划周末呆宿舍学习，可在宿舍自主学习的人太少了，因为宿舍本来就是一个充满诱惑的地方。累了可以直接躺床上，无聊了玩电脑，饿了吃零食。你要是去自习室学习，效率肯定好太多。因为那儿没有床、娱乐和零食，只有一张供你学习的桌子。
压力和疲劳是敌人，学会解压战胜压力和疲劳
复习了一个下午，你可以出去听音乐、跑跑步。这样做的目的有两个，一个是放松大脑，运用大脑的不同区块工作。
另一个是抵抗负面情绪，化解焦虑。久坐的人，脑细胞会变少，抑郁缠身，焦虑急躁。但身体只要动起来，脑细胞就会增多，它能让你避开消极中枢，开拓新的回路，重见阳光。谁都有焦虑的时刻，那种时候，人是没有意志力可言的，不如找一种解压的方式，放松完回来，又是一条好汉了!