2020湖南专升本备考复习:时间管理中的7忌都有哪些?
最近好多事情要做,忙得焦头烂额,好想原地爆炸有木有!
你们现在是不是也有这种感觉,觉得专升本考试备考的时间不够用。真是越发意识到时间管理的重要性了,时间管理本身不应该成为一个目标,它只是一个短期内使用的工具,一旦形成习惯,受益匪浅。
专升本备考复习:时间管理中的7忌都有哪些?
时间管理的7大忌
1.迷惑
我的目标是什么?
没有为以后几天,几个月和以后几年作出计划可能是时间管理中最大的错误。有一个对话是这样的:“请你告诉我我应该往哪里走?”“这要看你去哪里。”“不管去哪里都行”“那么你随便走哪条路都行。”许多专升本考试备考的学生在决定考什么专业上要花掉几个月的时间。有的人甚至到报考时还不知道报什么学校什么专业。
2.犹豫不决
我应该做什么?
这是第二个主要错误:犹豫不决,不能做需要做出的决定。这就好像鸵鸟,对不愉快的事情不理睬,躲到沙堆里。这个暗藏的敌人意味着我们对某一任务不是一次完成,而是要花很多的时间。它使我们的惶恐和恐惧更加严重。它会在那里等着,即使在完成别的工作时它仍在脑海的某一部位活跃着。犹豫不决让我们无法集中精力,无法放松,无法创造。它还可能成为其他问题的根源,如逃避责任。
3.精力分散
精神和体力的超负荷。精力分散是企图做超出需要的甚至超出可能的事情,过多的精力分散会引出无效的问题解决,无法集中精力,对最简单的学习任务也缺乏动机。企图在各方面都做好就会使身体产生疲劳。
4.拖延
等到明天......拖延是时间的窃贼,是时间管理中的最重要的罪恶。拖延的定义是把某一时间能够做好的事情拖到以后。有三种典型的拖延:拖延不愉快的事情;拖延困难的事情;拖延需要但难做决定的事情。
5.逃避
躲进幻想世界。我们可以找到很多逃避复习和学习的方法,在楼道口溜达以寻找无聊的可以聊天的人,还假装上网聊与专升本考试相关的事情,他们阅读并不需要阅读的书籍和报纸。他们做着复习中琐碎的事情,不断清理书桌和抽屉里的备考资料,总在书店中看哪种资料书更好......
6.中断
开始最难,不在计划中的打断是让人烦恼的消耗时间的事情之一。电话打进来,同学进来聊天以及其他情况都是对专升本复习的打扰。住在宿舍里面的学生准备学习时都有过类似的问题。中断对复杂的工作伤害最大。我们复习中都有过类似的经验,一道难题好不容易有点眉目了,被人打扰再也想不起来了。在寝室里温书,接了几个电话,一上午就完了。
专升本备考复习:时间管理中的7忌都有哪些?
7.完美主义
很多同学的公共课、专业课的笔记做得工工整整。如果脏了一点,修来改去甚至重抄一遍。殊不知,需要和过分是应该区别的,对可以带来利益的质量和并无任何益处的认真以区别。
你们现在是不是也有这种感觉,觉得专升本考试备考的时间不够用。真是越发意识到时间管理的重要性了,时间管理本身不应该成为一个目标,它只是一个短期内使用的工具,一旦形成习惯,受益匪浅。
专升本备考复习:时间管理中的7忌都有哪些?
时间管理的7大忌
1.迷惑
我的目标是什么?
没有为以后几天,几个月和以后几年作出计划可能是时间管理中最大的错误。有一个对话是这样的:“请你告诉我我应该往哪里走?”“这要看你去哪里。”“不管去哪里都行”“那么你随便走哪条路都行。”许多专升本考试备考的学生在决定考什么专业上要花掉几个月的时间。有的人甚至到报考时还不知道报什么学校什么专业。
2.犹豫不决
我应该做什么?
这是第二个主要错误:犹豫不决,不能做需要做出的决定。这就好像鸵鸟,对不愉快的事情不理睬,躲到沙堆里。这个暗藏的敌人意味着我们对某一任务不是一次完成,而是要花很多的时间。它使我们的惶恐和恐惧更加严重。它会在那里等着,即使在完成别的工作时它仍在脑海的某一部位活跃着。犹豫不决让我们无法集中精力,无法放松,无法创造。它还可能成为其他问题的根源,如逃避责任。
3.精力分散
精神和体力的超负荷。精力分散是企图做超出需要的甚至超出可能的事情,过多的精力分散会引出无效的问题解决,无法集中精力,对最简单的学习任务也缺乏动机。企图在各方面都做好就会使身体产生疲劳。
4.拖延
等到明天......拖延是时间的窃贼,是时间管理中的最重要的罪恶。拖延的定义是把某一时间能够做好的事情拖到以后。有三种典型的拖延:拖延不愉快的事情;拖延困难的事情;拖延需要但难做决定的事情。
5.逃避
躲进幻想世界。我们可以找到很多逃避复习和学习的方法,在楼道口溜达以寻找无聊的可以聊天的人,还假装上网聊与专升本考试相关的事情,他们阅读并不需要阅读的书籍和报纸。他们做着复习中琐碎的事情,不断清理书桌和抽屉里的备考资料,总在书店中看哪种资料书更好......
6.中断
开始最难,不在计划中的打断是让人烦恼的消耗时间的事情之一。电话打进来,同学进来聊天以及其他情况都是对专升本复习的打扰。住在宿舍里面的学生准备学习时都有过类似的问题。中断对复杂的工作伤害最大。我们复习中都有过类似的经验,一道难题好不容易有点眉目了,被人打扰再也想不起来了。在寝室里温书,接了几个电话,一上午就完了。
专升本备考复习:时间管理中的7忌都有哪些?
7.完美主义
很多同学的公共课、专业课的笔记做得工工整整。如果脏了一点,修来改去甚至重抄一遍。殊不知,需要和过分是应该区别的,对可以带来利益的质量和并无任何益处的认真以区别。
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