2020湖南专升本备考过程中,我们如何能挤出零碎的“一分钟”?
很多同学觉得时间很紧张,感觉不够用,学习效率也不知道如何提高。相信大家都听过“不积跬步,无以至千里”这句话,这不仅告诉我们知识点要一点点积累,对于时间也是如此。把握好每一分钟,充分利用碎片时间,也能让你干劲十足。
那么,这些“1分钟”从哪里来?
时间就像海绵里的水,越挤越多。在备考过程中,我们的时间主要消耗在这三个方面:吃饭、睡觉、学习。在这三项活动的间隙里,其实还有很多琐碎时间的存在,比如睡前的那段时间、起床、洗漱、走路、等车、乘车……这些时间基本上都是零碎的几个1分钟,但是如果加起来,也是相当可观的,3个小时其实是一个很保守的计算。这些时间如果能够利用起来,对于“一寸光阴一寸金”的备考同学来说,是十分有价值的。
几个简单的小启发:
1.乘公交车时
这种场所通常人多嘈杂拥挤,无法安静地思考一些问题,听音频又需要很大声音,容易伤害耳朵,这时候可以把平时抄录的经常错的英语单词拿出来看几眼,这种可以随看随记,又不用联系上下文。
2.跟学伴一起复习时
跟本友交流,你们可以针对某一知识点或热门话题,互相提问和探讨,这样不但能碰撞出不同的观点还能帮助加深记忆,更有助于知识的查漏补缺。
3.睡觉前和醒来后
这两个时间被誉为“记忆的黄金时间段”。睡觉前,可以躺在床上闭上眼睛,在脑海里把刚刚学过的内容串联复习一遍,第二天早上醒来,再把昨天晚上记忆的内容复习一遍,你会发现比其他时间的复习效果更加明显。
要知道并不是埋头到书本里才叫学习,很多时候不方便抱着课本、演算习题,我们需要学会“脱稿”学习,口袋里随时备几张写有知识点的卡片,脑子里随时想着课堂上讲过的内容,要养成随时随地、每时每刻学习的习惯。这些时间很零碎,可能较短时间内很难看到效果,需要不断坚持和积累。
从时间管理来说,备考要注意:
1.自我意识是先决条件
只有当你真正意识到你是如何支配时间的,你才能管理你的时间。建议大家记一个星期左右的时间日志,观察一下在哪些方面你可以重新分配你的时间。
2.拖延是大敌
拖延是一种令人讨厌的诱惑。然而,你必须同它做斗争,试着将自己设想成:你要么在前进,要么在后退。当你站着不动时,你的目标很有可能是在离你远去。
3.确定优先次序
通过确定哪些是最重要的项目,对你的每一天进行安排,你可以增加你想要达成自己目标的可能性。确定优先次序的方法之一是要记住二八定律,也就是说,导致达成你目标的80%的进展来自你20%的活动。
4.专心致志是问题的关键所在
通过减少干扰并将注意力集中于专升本复习,你可以使自己努力的效果成倍增长。
那么,这些“1分钟”从哪里来?
时间就像海绵里的水,越挤越多。在备考过程中,我们的时间主要消耗在这三个方面:吃饭、睡觉、学习。在这三项活动的间隙里,其实还有很多琐碎时间的存在,比如睡前的那段时间、起床、洗漱、走路、等车、乘车……这些时间基本上都是零碎的几个1分钟,但是如果加起来,也是相当可观的,3个小时其实是一个很保守的计算。这些时间如果能够利用起来,对于“一寸光阴一寸金”的备考同学来说,是十分有价值的。
几个简单的小启发:
1.乘公交车时
这种场所通常人多嘈杂拥挤,无法安静地思考一些问题,听音频又需要很大声音,容易伤害耳朵,这时候可以把平时抄录的经常错的英语单词拿出来看几眼,这种可以随看随记,又不用联系上下文。
2.跟学伴一起复习时
跟本友交流,你们可以针对某一知识点或热门话题,互相提问和探讨,这样不但能碰撞出不同的观点还能帮助加深记忆,更有助于知识的查漏补缺。
3.睡觉前和醒来后
这两个时间被誉为“记忆的黄金时间段”。睡觉前,可以躺在床上闭上眼睛,在脑海里把刚刚学过的内容串联复习一遍,第二天早上醒来,再把昨天晚上记忆的内容复习一遍,你会发现比其他时间的复习效果更加明显。
要知道并不是埋头到书本里才叫学习,很多时候不方便抱着课本、演算习题,我们需要学会“脱稿”学习,口袋里随时备几张写有知识点的卡片,脑子里随时想着课堂上讲过的内容,要养成随时随地、每时每刻学习的习惯。这些时间很零碎,可能较短时间内很难看到效果,需要不断坚持和积累。
从时间管理来说,备考要注意:
1.自我意识是先决条件
只有当你真正意识到你是如何支配时间的,你才能管理你的时间。建议大家记一个星期左右的时间日志,观察一下在哪些方面你可以重新分配你的时间。
2.拖延是大敌
拖延是一种令人讨厌的诱惑。然而,你必须同它做斗争,试着将自己设想成:你要么在前进,要么在后退。当你站着不动时,你的目标很有可能是在离你远去。
3.确定优先次序
通过确定哪些是最重要的项目,对你的每一天进行安排,你可以增加你想要达成自己目标的可能性。确定优先次序的方法之一是要记住二八定律,也就是说,导致达成你目标的80%的进展来自你20%的活动。
4.专心致志是问题的关键所在
通过减少干扰并将注意力集中于专升本复习,你可以使自己努力的效果成倍增长。
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