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关于专升本:如何设立自己的专升本考试目标?

来源: 2020-08-19 21:29
该如何设立自己的专升本考试目标呢?
目标主要由考生自己设置
我们常常发现,身边不乏有的家长全盘规划自己的孩子,选择哪些辅导学校、哪些辅导班次、甚至缴费等等事项都要听父母的。其实,大到报考志愿,小到制定学习计划,这些最终都是孩子自己的事情。建议家长朋友正确引导孩子自己制定学习计划和考试目标,那么他在朝目标努力的整个学习过程中都将是积极的、主动的,对整个目标会有很好的控制能力,这样的学习过程是快乐的,并且成功的机率会很大。
设置合理的目标
一个合理的目标应该是在自己最好成绩的基础上稍微高一些。必须保证自己通过努力能够实现,至少是离目标相差不远。这样能够保证自己努力后的成就感,从而提升自信心水平。对于成绩不是特别好的学生来说,不要把目标大学设置的过高。如果把目标设置的过高,很可能使自己丧失信心和学习的动力,导致怀疑自己的能力,进而产生焦虑的情绪。
阶段性考试后要反思成绩
将自己现有的成绩与既定的目标相比较,这样有利于目标的调整和动机的激发。这个比较会告诉我们两方面信息:一方面,目标设置的是否合适,是否有必要进行修改;另一方面,对自己努力的程度进行评价,看是否达到了实现目标的要求。
设置层级目标
专升本考试竞争十分激烈,为减轻心理压力,建议设立层级目标。但是所谓层级,一般建议不超过以下三级:
(1)最理想目标:超水平发挥时应达到的目标。
(2)最现实目标:正常发挥时应达到的目标。
(3)最低限目标:无论出现什么意外情况,也应奋力达到的目标。
这样做避免了那些单一目标所造成的“不成功便成仁”的心理负担,更有利于目标的实现。但是,如果目标层级太多,目标本身也就失去了激励的作用。

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