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2021湖南专升本要背的东西很多,如何才能提高记忆力呢

来源: 2020-08-25 21:51
如何提高学习的记忆力,是每一个考生都迫切想知道的事情,有人会按照记忆曲线去记忆。小编觉得这是一个很不错的方法,但是很少人能坚持下来。
那还有没有什么捷径呢?
你要知道,学习是没有捷径的,不学习,知识是不会自己钻进脑子的,只有科学有效的学习方法,没有偷懒就能拿高分的捷径。
努力
人每天有四个高潮记忆点
第一个记忆点是清晨六至七点。此时大脑已在睡眠过程中完成了对头一天所输入信息的编码工作,加上没有前后识记材料的干扰,识记印象清晰,记忆效率高。
第二个记忆点是上午八至十点。此时精力旺盛,识记材料的效率高,记忆量较大。
第三个记忆点是傍晚六至八点。
第四个记忆点是临睡前一两个小时,其一是因为发生记忆后不再输入其他信息,故不存在“后摄抑制”的影响;其二是大脑会无意识地进行信息编码整理,使识记材料条理化、系统化,有利于记忆的保持和摄取。
备考的同学们可以根据这个记忆规律,按排好各门功课的复习时间表,科学的加强记忆,有效的提高记忆效率,拿高分就在眼前。

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