热热热化了、专升本复习期间如何保持一天不犯困？

盛夏已经到来啦，天气也是越来越热，小编是一热就容易犯困。小编有保持一天不迷糊的秘诀，今天来分享给各位专升本考生们，让你们一整天精神满满。
一、喝
空腹喝水，叫醒身体。睡了一夜起来，人已经有意识的醒了过来，但是身体的其他部位还处于休息状态，很多同学认为是自己的睡眠时间不够、或者是自己的睡眠质量不高，造成自己早晨起床以后还特别困。
其实，不是这样的，你的想法错了。之所以觉得困，是因为你的意识是醒的，但是你的身体还在休眠。建议晨起后空腹喝一杯水，叫醒你沉睡的身体。
二、走
快步走路，保持状态空腹喝水后，洗漱完毕，可以出门了。建议不要慢走，这样容易使你整个人软绵绵的，你可以选择有意识的加快步伐，快步走路。
一天的生活从你出门那一刻就开始了，快速走路，会使你做其他事也有节奏感，效率得到提高。我们不必要慌慌张张，但是，最基本的节奏是需要有的，毕竟你时间有限，2018专升本已经进入倒计时。
三、读
大声晨读，背诵准确还记得我们上小学、初中、高中的时候，每天到了学校的第一件事是干什么吗?晨读。
早晨是一个人记忆最佳的时刻。经过一夜的休息，大脑还没有开始一天的运转。这个时候，大脑不存在任何前摄干扰，记忆是最为准确的。小编建议专升本学子养成晨读的好习惯，只要你坚持晨读，最后你晨读的学科，成绩一定不会差。