给专升本同学们的5个建议, 条条都很有道理！

暑假是旅游的一个好时候，想要进入专升本学习状态需要有一个过程，更别提什么学习目标了。可能一个亿，在中国顶级富豪的眼里就是小目标，但是在大部分人眼里，就是空中楼阁。然而专升本不是空中楼阁，只需要有牢固基础，只需要把握好新的开始，才有令人欣喜的结尾。来看看湖南专升本老师们给同学们的专升本学习建议吧！
给专升本同学们的5个建议,条条都很有道理！
(1)阐述、联系并建立连接
阐述、联系、建立连接、提问、评价。将上课老师的观点置于精心描写的环境中，有助于你回忆起他们做原始研究的地点，甚至是最后得出的结论。你会因为记得知识点呈现的节奏、其含义的线条和色彩而记住知识点本身。联系越多，将来回忆起来的可能性就越大。
（2）重复重复重复
类似花若干小时试图记住知识点的传统复习方式，可能是浪费时间。当遇到一个新知识点时，你几乎会迅速遗忘，后期根本想不起来。但只要再接触一次，就会延长记忆时间。复习第三遍、第四遍同样如此，以此类推。每次看到这个知识点时，下次接触这个知识点的时间可以稍长些，这样就不会遗忘。如果下次复习正好赶在它即将被遗忘之前，你就能让记忆保鲜。
（3）在不同的地方学习
你总是待在同一地方学习吗?建议不要这么做。在不同地方学习有助于增进多样性，这种丰富的经历能提高学习效果。我们如果待在两个以上不同的地方学习，例如图书馆、教室、操场等，我们回忆起知识点的可能性更大些。多样性能够产生丰富的联系，这种在不同背景下产生的联系甚至超过有意识思考时产生的联系。
（4）知道答案之前大胆推测
有时候在知道答案前，去大胆推测可能的答案并建立连接。在遇到数学或历史问题时，先去猜测一番，假想各种可能、发展各种假设，但要记住所有假设都需要接受考验。不要总是等老师来告诉你答案。
（5）持续运动有助于学习
规律持续的运动、充分规律的睡眠、健康平衡的饮食有助于学习。一般规律的有氧运动有助于增加大脑中河马体的尺寸，河马体是大脑中跟记忆相关的部位。在上课前先进行一小时有氧运动的同学，其听课效果明显显著于其他同学。