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2021湖南专升本知识点边背边忘?你需要这样进行记忆

来源: 2020-09-05 16:22
背诵专升本知识点并不是简单机械的重复,小编总结了一些知识点记忆的方法和要点,希望对大家有帮助。
背知识点
1趁热打铁
遗忘的进程并不是均衡的,根据艾宾浩斯遗忘曲线,识记初期我们遗忘得最快,但随着时间推移,遗忘数量在不断减少。
所以我们背书的时候一定要“趁热打铁”,在你彻底忘记之前就要重新巩固背过的内容,而且要多重复几遍。
举个例子,我们下午开始学习新内容之前,可以先将上午记忆过的内容重新翻看一遍,晚上学习结束时再将当天所学的知识回顾一遍,第二天重复这个过程,第三天再来一遍。
趁热打铁
越往后面,你要回顾的内容就会越多,但是速度也会越来越快。这个过程可能会比较痛苦,因为我们本能地对重复的内容有一种抵触感。但是,这也是一个必经的过程。
如果知识点数量比较多,可以在学习过程中把之前学过的知识点划分成不同的单元。
每天复习的时候,先回顾最新记忆的内容,然后由后往前记忆这个单元的内容。
2先理解,再记忆
记忆有意义的内容比记忆无意义的内容遗忘得更慢;熟悉的材料、难易度适当的材料比生疏的材料遗忘得慢;感兴趣的内容比不感兴趣的内容遗忘得慢。
什么是有意义的识记?
也就是在理解材料的基础上,跟已有的知识建立联系并纳入自己的知识结构中,之后再进行记忆。
这条规律要求我们不能在看一遍知识点后就“死记硬背”,我们要做的首先是熟悉新知识点,然后想办法把它跟自己知识体系中的知识点挂上勾,接下来把新知识消化吸收,最后形成新的知识体系。
此外,这条规律还提醒我们,看书要先从简单的基础书目开始,要在我们充分掌握基础知识之后再攻克难题。

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