2021年湖南专升本不仅是拼知识，也是拼毅力和体力

专升本的学子首先要明白，最后一年要做好吃苦的心理准备。有的学生想在暑假先“享享清福”，开学后再苦战；有的学生被某些“过来人”的“神话”迷惑，以为备考前3个月拼一下，就可提高50分，这种想法都是错误的。

假期自由支配的时间较多，专升本学子不妨给自己制定一个较为详细的操作性强的作息时间表，同时还可针对自己的薄弱科目，有选择地请家教或上辅导班。

锻炼储备充足体能

由于升本不仅是拼知识，也是拼毅力和体力。每年专升本考试前，都有一些考生因生病坚持不到最后，即使有顽强的毅力，带病坚持到了最后，效果也不好。

建议，考生可利用暑期的时间，给自己储备充足的体能应对备考。专升本学子在这个假期，要按正常的作息时间安排自己的学习、生活，劳逸结合。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远、仰卧起坐等。男生每天坚持跑1000米，女生每天坚持跑800米是个不错的选择。

暑期变身第二步学习用具开始

“工欲善其事，必先利其器”，好的战士上战场可不会临阵磨枪。所以准专升本学子一定要从小的细节转变，避免专升本考试考场上出现丢三落四、考试没精神的情况出现。