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2021湖南专升本背诵知识点都有哪些好用的记忆方法?

来源: 2021-04-09 09:39

1、理解记忆法

“理解记忆法”顾名思义,就是在理解的基础上加以记忆,理解是记忆的基础和前提,只是真正理解的东西才能记得住,不要死记硬背。

2、艾宾浩斯记忆法

指的是遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的遗忘先快后慢的记忆规律,即:遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程不是均匀的,最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。

如果制定复习与自测计划,按时执行,及时复习就可以减少遗忘的内容,从而记住更多的新内容。

3、思维导图记忆法

通过构建思维导图把所有知识浓缩到几张图表上,可以“把书读薄”,可以理清脉络,可以对某一学科整体情况有更全面的了解,可以加深记忆。

可以根据大脑的活动规律来安排最佳的学习和复习时间,人的大脑通常有四个理解、记忆的高峰期:

第一个高峰期:早晨起床后。

第二个高峰期:上午8点到10点。

第三个高峰期:晚上6点到8点。

第四个高峰期:睡前1小时。

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